Патологічні ревнощі: психологічний тест та методи боротьби
Задумувались ви над визначенням ревнощів? Попри те, що часто можна почути вислів "не ревнує, значить не любить" – це зовсім не так.
Психологія мотивації: фактори, що впливають на мотивацію та стратегії її збереження
У цій статті поговоримо про мотивацію: що це з точки зору психології та як ми можемо її зберегти.
8 фраз, які жінки бояться почути від своїх чоловіків
Іноді чоловікові досить сказати всього пару у слів, щоб змусити нервувати свою другу половинку. Розглянемо кілька фраз, які жінки бояться почути.
Чому таролог, астролог і нумеролог не вирішать усіх проблем?
У статті розберемося, чи ефективні таролог, астролог та нумеролог, коли йдеться про психологічні аспекти.
Чим я хочу займатися? Куди рухатись у житті?
Нерозуміння власних бажань може розповсюджуватись на будь-яку сферу життя. Поради, якими поділився психолог HoldYou, допоможуть знайти своє призначення.
Як припинити виконувати не свої обов'язки: поради психологів HoldYou
Ви часто виконуєте роботу колег, що не входить до ваших обов'язків, під виглядом допомоги і навіть не помічаєте цього. Чому ви це робите та як припинити?
Повернутися до роботи після свят: відпусти вихідні
Здається, стіл і месенджер валяться під купою завдань, незавершених справ та нових проектів. Як же все встигнути з максимальною користю для себе?
10 рекомендацій як дбати про своє тіло
Часто в постійних турботах і метушні ми забуваємо про себе, проблеми нас поглинають. Як дбати про своє тіло, у статті розповідають психологи HoldYou.
ТОП-10 рекомендацій від коуча під час співбесіди
Досягти бажаного вам може допомогти коуч. Він підкаже, де шукати відповіді, як досягти життєвої чи професійної мети.
Як направити свою енергію до поставленої мети: прості рекомендації
Щоб реалізувати задумане, недостатньо просто старанно працювати, важливо визначити свої цінності. Як формулювати запити розповідають психологи HoldYou.
Як, працюючи з дому, не злетіти з котушок?
Віддалена робота змінює особистість, причому незалежно від того, чи живете ви самі, з рідними, коханою людиною. Тож на це слід звертати увагу!
Постковідний синдром — що робити?
Дослідження показують, що COVID-19 негативно впливає не тільки на фізичне здоров'я, але і на психологічне. Як саме - розкажемо у статті.
