Сором це почуття, яке виникає, коли ми порушуємо соціальні норми або стандарти поведінки, котрі вважаються загальноприйнятними
Вплив стресу на здоров'я
Стрес це реакція організму на зовнішні або внутрішні навантаження, які можуть впливати на фізичний та психічний стан.
Гештальт терапія
Методи та підходи, що використовує гештальт-терапія для покращення взаємин з собою та зовнішнім світом.
Когнітивно-поведінкова терапія: як працює і коли ефективна?
Варто розібратись в основах кожного підходу. У цій статті розглянемо один з найпопулярніших методів роботи з психологом – когнітивно-поведінкову терапію.
Як вирішити конфлікт екологічно
Частіше за все конфлікт погіршує відносини та змушує відчувати гнів, провину чи сором. Психологи переконані – конфлікти бувають корисними та “безболісними”.
Як подолати страх перед походом до гінеколога
Страх походу до гінеколога є дуже поширеним і щоб подолати його слід розуміти причини його виникнення. У статті зібрали поради психолога.
Патологічні ревнощі: психологічний тест та методи боротьби
Задумувались ви над визначенням ревнощів? Попри те, що часто можна почути вислів "не ревнує, значить не любить" – це зовсім не так.
Психологія мотивації: фактори, що впливають на мотивацію та стратегії її збереження
У цій статті поговоримо про мотивацію: що це з точки зору психології та як ми можемо її зберегти.
8 фраз, які жінки бояться почути від своїх чоловіків
Іноді чоловікові досить сказати всього пару у слів, щоб змусити нервувати свою другу половинку. Розглянемо кілька фраз, які жінки бояться почути.
Чому таролог, астролог і нумеролог не вирішать усіх проблем?
У статті розберемося, чи ефективні таролог, астролог та нумеролог, коли йдеться про психологічні аспекти.
