HoldYou — українська онлайн-платформа психологічної допомоги, яка з 2020 року допомагає людям знаходити перевірених психологів для індивідуальних, сімейних, підліткових і кризових запитів. За час роботи сервіс провів понад 9 000 консультацій для 4 300+ клієнтів, а на платформі доступні 82 психологи з 16 спеціалізаціями
Як це працює: ви реєструєтесь на сайті або в мобільному додатку, обираєте психолога за спеціалізацією та відгуками, бронюєте зручний час і отримуєте відеодзвінок від фахівця в особистому кабінеті. Сеанс триває 50 хвилин. Відеозв'язок проходить через захищений канал, запис розмов не ведеться.
На українському ринку працює кілька великих платформ онлайн-терапії: MySense, egobalance, MOZHNA, Meclee та інші. При виборі варто звертати увагу на верифікацію спеціалістів, прозорість цін, зручність інтерфейсу та реальні відгуки.
HoldYou відрізняється від конкурентів кількома речами:
Перевірка фахівців. Усі психологи проходять співбесіду та тестування на підтвердження професійних знань. Мінімальний досвід приватної практики основного складу — від 2 років. Молодші спеціалісти працюють виключно під супервізією.
Повний контроль процесу. Клієнт сам обирає психолога, час, формат. Немає обов'язкових пакетів або прив'язки до одного спеціаліста.
Середня ціна онлайн-консультації в Україні — від 900 до 4 500 грн за 50-хвилинний сеанс. Залежить від досвіду спеціаліста та формату роботи.
Для порівняння:
На платформі можна підібрати психолога під конкретний запит, формат роботи та терапевтичний підхід. Це допомагає користувачу швидше знайти спеціаліста, який має релевантний досвід саме з його ситуацією. 16 напрямків і понад 10 терапевтичних підходів.
Психолог повинен мати вищу профільну освіту. На HoldYou ви бачите освіту, сертифікати та підходи кожного спеціаліста на його сторінці.
Якщо турбує тривожність — шукайте фахівця саме з цим досвідом. На HoldYou є фільтри за спеціалізацією.
Ефективність терапії на 30% залежить від якості терапевтичного альянсу — наскільки вам комфортно зі спеціалістом. Якщо після першої зустрічі не відчули довіри — спробуйте іншого. Це нормально.
HoldYou працює онлайн з будь-якої країни. Платформою користуються українці в Польщі, Німеччині, Чехії, Італії, Іспанії. Сервіс підходить українцям за кордоном, яким важливо отримувати консультації рідною мовою та без прив’язки до локальної системи психологічної допомоги
Для діаспори це вирішує кілька проблем: мовний бар'єр (консультації українською та російською), відсутність довгих черг, незнайомий менталітет місцевих терапевтів, висока вартість послуг у Європі.
Платформа працює через веб-сайт, а команда розвиває технічні рішення для зручнішого проходження шляху від реєстрації до першої консультації
Записи сесій не ведуться, дані не передаються третім особам, при реєстрації можна вказати вигадані дані (крім номера телефону). Це дозволяє клієнту звернутися по допомогу приватно та не хвилюватися, що зміст консультації буде збережений або переданий стороннім особам
До цих психологів можна записатися на найближчий час
Гаряча лінія щодо попередження суїцидів та психологічної підтримки Lifeline Ukraine
Національна гаряча лінія з питань запобігання домашньому насильству, торгівлі людьми та гендерній дискримінації
Лінія психологічної допомоги для учасників АТО та членів їх сімей
Національна дитяча гаряча лінія
