Психолог
Магістр психології. Допомагаю людям вирішувати різні питання та ситуації, трансформувати мету, вироблену з клієнтом, в систему конкретних завдань, поліпшити якість життя, зробити його яскравішим. Також на сеансах ми разом опрацюємо ваші страхи, відчуття тривожності, різного роду конфлікти. Ключовий напрям – позитивна психотерапія з використанням проективних методик: казкотерапії, метафори, дослідження та аналізу сновидінь.
Психолог
Психолог, сертифікований НЛП-консультант, використовує в роботі техніки когнітивно-Поведінкової моделі Досвід роботи в сфері консультування клієнтів - 13 років. Автор статей, учасник міжнародних програм з обміну досвідом з іноземними колегами. Шлях до себе починається з першого кроку.
Психолог
Психолог – консультант, використовує методи арт-терапії в консультуванні. В професійній діяльності – через підтримку, відбувається позитивна динаміка клієнтів в особистісному зростанні, в набутті впевненості в собі, розумінні своїх внутрішніх ресурсів та їх розподілу по сферах життя. Коли Ти відкриваєшся Всесвіту, він відповідає Тобі взаємністю. Живи. Твори. Лови момент!
Психолог
Психолог-консультант. Використовую методи позитивної, когнітивно-поведінкової та транссистемної психотерапії. Багатий професійний і життєвий досвід дозволяє ефективно працювати з будь-якими запитами. Допоможу впоратися з конфліктами та їх профілактикою в стосунках, невпевненістю в собі, низькою самооцінкою, соціальними страхами, панічними атаками, фобіями, тривогою та іншими проблемами.
Психолог
Ключовий напрям – аналітична психологія. Працюю з будь-яким запитом, який починається зі слів «Мене не влаштовує...». Допоможу вам налагодити гармонійні та здорові відносини з собою, партнером, дітьми або колективом. Змінюючи внутрішній стан – ви покращуєте свою реальність
Психолог
Психолог-консультант. У своїй роботі використовую методи когнітивно-поведінкової, позитивної та системної сімейної психотерапії. Керуюся такими важливими професійними принципами, як етика, гуманність і повага. Допоможу подолати тривогу, соціальні страхи, фобії та міжособистісні конфлікти. Ви набудете впевненості в собі, зможете підвищити самооцінку, впораєтеся з нерішучістю.
Психолог
Психолог-консультант, магістр практичної психології. Вивчаю когнітивно-поведінкову психотерапію, яка якісно змінює моє життя та життя моїх клієнтів. Також використовую техніку орієнтованої на результат короткострокової терапії (ОРКТ). Допоможу впоратися з проблемами в сім'ї, з партнером, дітьми, а також з тривожністю, стресом, депресією тощо. Ви зможете розібратися зі своїми емоціями та почуттями, навчитеся вибудовувати особисті кордони.
Психолог
Магістр психології та педагогіки. Працюю в таких напрямках: сімейні консультації, питання сексуальності та дитячо-батьківські відносини. Використовую метод психоаналізу, когнітивно-поведінкову, емоційно-образну та емоційно-фокусовану терапії. Допоможу впоратися із заниженою самооцінкою, взаємовідносинами як у парі, так і з дітьми, питаннями сексуального характеру, стресом, тривогою тощо. Спеціалізуюся на консультуванні прийомних і кризових сімей.
Психолог
Психолог-консультант. Допоможу вам знайти шлях до пізнання себе, своїх цінностей і переконань. Вивчала аеро- та інші види фобій, можу бути корисна, якщо у вас є такий запит. У роботі використовую психоаналіз, символдраму, позитивну психотерапію.
Психолог
Психолог-консультант, сексолог, спеціаліст в роботі з емоційною залежністю, магістр. Використовую напрямки гештальт-терапії та позитивної крос-культурної психотерапії.
Психолог
Практикуючий психолог, гештальт-терапевт, ЛГБТ-френдлі терапевт. Допоможу пережити кризовий період, впоратися з питаннями сепарації, самореалізації, пошуку ідентичності. Запрошую як у тривалу терапію, так і на короткострокове консультування.
Психолог
Коуч, практикуючий психолог, член Українського психоаналітичного союзу. Беру участь у конференціях, теоретико-практичних семінарах та супервізіях. Отримала сертифікацію по Психологічному консультуванню в психодинамічному напрямку. А також за програмою «Психофізіологічні основи індивідуального консультування». У роботі використовую метод психоаналізу. Допоможу впоратися зі стресом, емоційними залежностями, депресією, апатією тощо.
Психолог
Магістр психології та дефектології. 5 років практичного досвіду консультування. У роботі використовую гештальт і клієнто-центрований підходи. Допоможу впоратися з проявами агресії, замкнутістю, хвилюванням та іншими проблемами. Є досвід написання терапевтичних казок для дітей.
Психолог
Практикуючий психолог, член Національної Психологічної Асоціації. У роботі використовую когнітивно-поведінковий підхід. Допоможу впоратися зі страхом, тривогою, депресією, заниженою самооцінкою, управлінням емоціями та іншими запитами.
Будь ласка, виберіть дату
Іноді в стосунках партнерів, особливо, якщо йдеться про способи взаємодії, спостерігаються певні конфлікти. У такі моменти важливо не закриватися, а уважно вивчати кризи та випадки напруги. Сімейний психолог допоможе розібратися та усвідомити причини конфліктних ситуацій і реакцій на них. А також підкаже, як знайти нові форми комунікації.
Сімейна терапія відрізняється від індивідуальної тим, що акцент тут робиться не на внутрішніх переживаннях конкретної людини, а на потребі партнерів або всієї родини. Сім'я сприймається як певна система, де фокус уваги приділяється внутрішнім відносинам, зв'язкам, формам спілкування. Як результат – пара навчиться вирішувати конфлікти не імпульсивно, а конструктивно. А також поверне підтримку та атмосферу гармонії в свої взаємини.
• конфлікт затягується або повторюється;
• ви сексуально незадоволені, різні сексуальні уподобання;
• у відносинах присутня агресія або насильство – фізичне чи психологічне;
• зіткнулися з нерозумінням, зрадою, ревнощами, стосунки загострилися;
• відчуваєте постійну конкуренцію, боротьбу за верховенство к відносинах;
• партнер часто перетягує ковдру на себе;
• у стосунках відбулась зміна соціальних ролей, ви відчуваєте дискомфорт через це;
• важко спілкуватися з партнером або дітьми, відсутня підтримка;
• потрібна підготовка і допомога перед вступом у шлюб;
• відчуваєте співзалежність (у відносинах важко, але залишитися наодинці з собою страшно);
• відчуваєте, що пристрасть і почуття згасли, загрузли в рутині;
• робота на першому місці, на відносини «немає часу»;
• переживаєте травму або розлучення.
Робота з сімейним психологом має на увазі надання допомоги і підтримки, а також необхідної уваги кожному з пари.
Перший етап – організаційний. Реєструєтесь в особистому кабінеті, обираєте фахівця, зручну дату і час, сплачуєте сесію та очікуєте на дзвінок (або телефонуєте через додаток).
Наступний етап – консультація. Сеанс починається зі знайомства та обговорення сімейного конфлікту або випадку – так психолог зрозуміє, з яким саме запитом ви звернулись.
Після кількох навідних запитань проблема буде вивчена детальніше. Щоб побачити ситуацію з іншого боку – потрібно змінити кут. Терапія допоможе в цьому. Ви поглянете на зрозумілі проблеми і непорозуміння зовсім інакше, без емоційної пелени.
• Відновити атмосферу гармонії та підтримки у стосунках;
• поліпшити взаємодію з партнером;
• позначити свої особисті кордони та навчитися ставитися з повагою до особистих кордонів партнера;
• визначити спільні цінності, цілі та плани;
• знайти правильний і комфортний підхід до виховання дітей, своїм прикладом сформувати у дитини модель ментально здорової сім'ї.
Виберіть оптимальний варіант
Проект HoldYou створений для тих, хто хоче отримати кваліфіковану допомогу психолога в будь-який час і в будь-якому місці. Вас завжди вислухають, підтримають, допоможуть зняти стрес і поліпшити емоційний стан. Головна ідея HoldYou – "персональний психолог у вашому смартфоні", який зможе допомогти в будь-який момент, коли це буде необхідно. Абсолютно анонімно та безпечно.
