Що таке дереалізація: симптоми та причини. Як із нею боротися?
Дереалізація це психічний стан, при якому людині здається, що навколишній світ нереальний та штучний.
Що таке неглект?
У сучасному світі все більше людей стикаються з різними формами насилля. Однією з таких форм є неглект. Розповімо як його розпізнати?
Нарцисичний розлад особистості
За зовнішнім блиском та самовпевненістю може ховатися глибока потреба в постійному підтвердженні своєї важливості. Це може бути проявом нарцисичного розладу.
Як боротися з почуттям сорому і провини?
Сором це почуття, яке виникає, коли ми порушуємо соціальні норми або стандарти поведінки, котрі вважаються загальноприйнятними
Вплив стресу на здоров'я
Стрес це реакція організму на зовнішні або внутрішні навантаження, які можуть впливати на фізичний та психічний стан.
Гештальт терапія
Методи та підходи, що використовує гештальт-терапія для покращення взаємин з собою та зовнішнім світом.
Когнітивно-поведінкова терапія: як працює і коли ефективна?
Варто розібратись в основах кожного підходу. У цій статті розглянемо один з найпопулярніших методів роботи з психологом – когнітивно-поведінкову терапію.
Як вирішити конфлікт екологічно
Частіше за все конфлікт погіршує відносини та змушує відчувати гнів, провину чи сором. Психологи переконані – конфлікти бувають корисними та “безболісними”.
Як подолати страх перед походом до гінеколога
Страх походу до гінеколога є дуже поширеним і щоб подолати його слід розуміти причини його виникнення. У статті зібрали поради психолога.
Патологічні ревнощі: психологічний тест та методи боротьби
Задумувались ви над визначенням ревнощів? Попри те, що часто можна почути вислів "не ревнує, значить не любить" – це зовсім не так.
