Твій онлайн психолог в Україні
Почніть шлях до поліпшення ментального здоровʼя власного чи родини
3200
Щасливих клієнтів
6000+
Консультацій
Психологи HoldYou допоможуть вам з:
Проблеми у стосунках
Вони різноманітні і мають багато аспектів. Наприклад, конфлікти можуть виникати через:
- проблеми у комунікації, коли з різних причин люди не можуть зрозуміти один одного;
- недостатню емоційну залученість і підтримку близьких людей;
- відсутність довіри між партнерами;
- різні етичні, культурні та моральні цінності і пріоритети;
- тиск ззовні, який іноді навіть не усвідомлюється парою;
- так звані кризи трьох, семи років, які можуть стати викликом для пари.
Опитування для самодіагностики
Пройдіть коротке опитування і дізнайтесь більше про себе
Ми підібрали психологів, які працюють з проблемами у стосунках
Марія Кісілевич
КПТ-консультант, коуч, дитячий психолог
Проблеми: страхи, фобії, апатія, тривожність, панічні атаки, агресія, злість, почуття сорому, батьківтво, вагітність, взаємовідносини, інше
Ірина Салтикова
Практичний психолог
Проблеми: депресія, самооцінка та самоцінність, страхи, фобії, апатія, тривожність, батьківтво, вагітність, кризові стани, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Юлія Петруняк
КПТ- консультант, консультант з питань сексології
Проблеми: самооцінка та самоцінність, страхи, фобії, панічні атаки, агресія, злість, почуття сорому, кризові стани, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Ілона Яковлева
Сімейний психолог, гештальт-терапевт, психолог-сексолог
Проблеми: депресія, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, переживання горя та втрати, батьківтво, вагітність, взаємовідносини, інше
Вікторія Антонова
Психолог-травматерапевт, КПТ-консультант
Проблеми: самооцінка та самоцінність, страхи, фобії, апатія, тривожність, панічні атаки, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Олена Дулова
Психолог, сімейний психолог
Проблеми: самооцінка та самоцінність, кризові стани, апатія, тривожність, страхи, фобії, переживання горя та втрати, взаємовідносини, інше
Анжеліка Скидан
Психолог, сімейний психолог, КПТ консультант, психолог за методом транзактного аналізу
Проблеми: депресія, самооцінка та самоцінність, страхи, фобії, апатія, тривожність, агресія, злість, почуття сорому, переживання горя та втрати, кризові стани, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Аліса Різніченко
Психолог, кризовий психолог, підлітковий психолог, коуч,
Проблеми: самооцінка та самоцінність, батьківтво, вагітність, апатія, тривожність, агресія, злість, почуття сорому, кризові стани, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Марія Янчук
Психолог-консультант, сімейний психолог
Проблеми: самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, страхи, фобії, кризові стани, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Марія Янчук
Психолог-консультант, сімейний психолог
Проблеми: самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, страхи, фобії, кризові стани, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Ірина Пікущенко
Системний сімейний терапевт, кризовий психолог
Проблеми: прокрастинація, апатія, тривожність, батьківтво, вагітність, кризові стани, взаємовідносини, травма, ПТСР, втома, емоційне вигорання, інше
Валентина Шост
Психолог, консультант у методі позитивної психотерапії
Проблеми: прокрастинація, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, страхи, фобії, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Олена Смірнова
Клінічний психолог, сексолог
Проблеми: агресія, злість, почуття сорому, прокрастинація, взаємовідносини, самооцінка та самоцінність, втома, емоційне вигорання, інше
Ольга Рудюк
Сімейний, кризовий психолог / психотерапевт
Проблеми: самооцінка та самоцінність, прокрастинація, апатія, тривожність, страхи, фобії, панічні атаки, переживання горя та втрати, взаємовідносини, інше
Наталія Здоровцова
Психолог, сімейний психолог, сексолог
Проблеми: переживання горя та втрати, агресія, злість, почуття сорому, кризові стани, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Альона Зимогляд
Психолог, арт-терапевт
Проблеми: апатія, тривожність, самооцінка та самоцінність, страхи, фобії, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Тетяна Севастьянова
Психолог, психотерапевт
Проблеми: депресія, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, переживання горя та втрати, кризові стани, взаємовідносини, інше
Олексій Видиш
Сімейний та корпоративний психолог, медіатор, супервізор, тренер, фасилітатор
Проблеми: самооцінка та самоцінність, переживання горя та втрати, кризові стани, взаємовідносини, травма, ПТСР, втома, емоційне вигорання, інше
Оксана Попеску
Психолог, кризовий психолог
Проблеми: апатія, тривожність, страхи, фобії, панічні атаки, розлад харчової поведінки, кризові стани, взаємовідносини, агресія, злість, почуття сорому, депресія, переживання горя та втрати, самооцінка та самоцінність, травма, ПТСР, втома, емоційне вигорання, інше
Леся Кривдюк
Сімейний, дитячий та підлітковий психолог
Проблеми: взаємовідносини, самооцінка та самоцінність, інше
Катерина Павлова
Сімейний психолог
Проблеми: апатія, тривожність, самооцінка та самоцінність, батьківтво, вагітність, кризові стани, взаємовідносини, травма, ПТСР, втома, емоційне вигорання, інше
Тетяна Добролюбова
Сімейний психолог, кризовий психолог
Проблеми: панічні атаки, агресія, злість, почуття сорому, депресія, самооцінка та самоцінність, кризові стани, апатія, тривожність, страхи, фобії, переживання горя та втрати, взаємовідносини, травма, ПТСР, втома, емоційне вигорання, інше
Ксенія Лопатинська
Сімейний, військовий психолог
Проблеми: депресія, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, страхи, фобії, панічні атаки, кризові стани, взаємовідносини, травма, ПТСР, втома, емоційне вигорання, інше
Лілія Малашко
Емоційно-фокусований терапевт, психолог-сексолог, психолог аналітичного напрямку
Проблеми: апатія, тривожність, кризові стани, взаємовідносини, інше
Дар'я Зозуля
Системний сімейний психолог, дитячий/підлітковий психолог
Проблеми: самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, страхи, фобії, панічні атаки, батьківтво, вагітність, взаємовідносини, інше
Антон Козаченко
Практичний психолог, гештальт-терапевт
Проблеми: агресія, злість, почуття сорому, апатія, тривожність, самооцінка та самоцінність, страхи, фобії, переживання горя та втрати, взаємовідносини, травма, ПТСР, втома, емоційне вигорання, інше
Анна Булатова
Психолог, гештальт-терапевт
Проблеми: самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, кризові стани, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Михайло Дикий
Психолог, психотерапевт, коуч
Проблеми: переживання горя та втрати, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, страхи, фобії, взаємовідносини, травма, ПТСР, інше
Катерина Сімороз
Гештальт консультант , коуч, кризовий психолог, спеціаліст в дитячо-бітьківських стосунках
Проблеми: депресія, самооцінка та самоцінність, страхи, фобії, кризові стани, апатія, тривожність, панічні атаки, розлад харчової поведінки, прокрастинація, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Юлія Приймак
Психологиня аналітичного напрямку.
Проблеми: страхи, фобії, агресія, злість, почуття сорому, взаємовідносини, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, втома, емоційне вигорання, інше
Анжела Долженко
Психолог, арт-терапевт, тілесний терапевт
Проблеми: самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, страхи, фобії, кризові стани, взаємовідносини, інше
Олеся Мороз
Психолог-психотерапевт, сексолог, гештальт-консультант
Проблеми: агресія, злість, почуття сорому, депресія, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, кризові стани, взаємовідносини, травма, ПТСР, втома, емоційне вигорання, інше
Крістель Кравець
Психолог, гештальт-консультант
Проблеми: апатія, тривожність, страхи, фобії, панічні атаки, розлад харчової поведінки, агресія, злість, почуття сорому, взаємовідносини, депресія, самооцінка та самоцінність, втома, емоційне вигорання, інше
Юлія Реутенко
Сімейний психолог
Проблеми: самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, батьківтво, вагітність, кризові стани, взаємовідносини, травма, ПТСР, інше
Катерина Астахова
Сімейний психолог, підлітковий психолог
Проблеми: депресія, прокрастинація, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, страхи, фобії, агресія, злість, почуття сорому, кризові стани, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Дмитро Костяков
Психолог, кризовий сімейний психолог, ментор
Проблеми: самооцінка та самоцінність, кризові стани, апатія, тривожність, розлад харчової поведінки, агресія, злість, почуття сорому, взаємовідносини, інше
Наталія Тіхонова
Психолог, сімейний психолог
Проблеми: прокрастинація, взаємовідносини, страхи, фобії, панічні атаки, переживання горя та втрати, депресія, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, розлад харчової поведінки, втома, емоційне вигорання, інше
Марія Кісілевич
КПТ-консультант, коуч, дитячий психолог
Проблеми: страхи, фобії, апатія, тривожність, панічні атаки, агресія, злість, почуття сорому, батьківтво, вагітність, взаємовідносини, інше
Ірина Салтикова
Практичний психолог
Проблеми: депресія, самооцінка та самоцінність, страхи, фобії, апатія, тривожність, батьківтво, вагітність, кризові стани, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Юлія Петруняк
КПТ- консультант, консультант з питань сексології
Проблеми: самооцінка та самоцінність, страхи, фобії, панічні атаки, агресія, злість, почуття сорому, кризові стани, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Ілона Яковлева
Сімейний психолог, гештальт-терапевт, психолог-сексолог
Проблеми: депресія, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, переживання горя та втрати, батьківтво, вагітність, взаємовідносини, інше
Вікторія Антонова
Психолог-травматерапевт, КПТ-консультант
Проблеми: самооцінка та самоцінність, страхи, фобії, апатія, тривожність, панічні атаки, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Олена Дулова
Психолог, сімейний психолог
Проблеми: самооцінка та самоцінність, кризові стани, апатія, тривожність, страхи, фобії, переживання горя та втрати, взаємовідносини, інше
Анжеліка Скидан
Психолог, сімейний психолог, КПТ консультант, психолог за методом транзактного аналізу
Проблеми: депресія, самооцінка та самоцінність, страхи, фобії, апатія, тривожність, агресія, злість, почуття сорому, переживання горя та втрати, кризові стани, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Аліса Різніченко
Психолог, кризовий психолог, підлітковий психолог, коуч,
Проблеми: самооцінка та самоцінність, батьківтво, вагітність, апатія, тривожність, агресія, злість, почуття сорому, кризові стани, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Марія Янчук
Психолог-консультант, сімейний психолог
Проблеми: самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, страхи, фобії, кризові стани, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Марія Янчук
Психолог-консультант, сімейний психолог
Проблеми: самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, страхи, фобії, кризові стани, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Ірина Пікущенко
Системний сімейний терапевт, кризовий психолог
Проблеми: прокрастинація, апатія, тривожність, батьківтво, вагітність, кризові стани, взаємовідносини, травма, ПТСР, втома, емоційне вигорання, інше
Валентина Шост
Психолог, консультант у методі позитивної психотерапії
Проблеми: прокрастинація, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, страхи, фобії, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Олена Смірнова
Клінічний психолог, сексолог
Проблеми: агресія, злість, почуття сорому, прокрастинація, взаємовідносини, самооцінка та самоцінність, втома, емоційне вигорання, інше
Ольга Рудюк
Сімейний, кризовий психолог / психотерапевт
Проблеми: самооцінка та самоцінність, прокрастинація, апатія, тривожність, страхи, фобії, панічні атаки, переживання горя та втрати, взаємовідносини, інше
Наталія Здоровцова
Психолог, сімейний психолог, сексолог
Проблеми: переживання горя та втрати, агресія, злість, почуття сорому, кризові стани, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Альона Зимогляд
Психолог, арт-терапевт
Проблеми: апатія, тривожність, самооцінка та самоцінність, страхи, фобії, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Тетяна Севастьянова
Психолог, психотерапевт
Проблеми: депресія, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, переживання горя та втрати, кризові стани, взаємовідносини, інше
Олексій Видиш
Сімейний та корпоративний психолог, медіатор, супервізор, тренер, фасилітатор
Проблеми: самооцінка та самоцінність, переживання горя та втрати, кризові стани, взаємовідносини, травма, ПТСР, втома, емоційне вигорання, інше
Оксана Попеску
Психолог, кризовий психолог
Проблеми: апатія, тривожність, страхи, фобії, панічні атаки, розлад харчової поведінки, кризові стани, взаємовідносини, агресія, злість, почуття сорому, депресія, переживання горя та втрати, самооцінка та самоцінність, травма, ПТСР, втома, емоційне вигорання, інше
Леся Кривдюк
Сімейний, дитячий та підлітковий психолог
Проблеми: взаємовідносини, самооцінка та самоцінність, інше
Катерина Павлова
Сімейний психолог
Проблеми: апатія, тривожність, самооцінка та самоцінність, батьківтво, вагітність, кризові стани, взаємовідносини, травма, ПТСР, втома, емоційне вигорання, інше
Тетяна Добролюбова
Сімейний психолог, кризовий психолог
Проблеми: панічні атаки, агресія, злість, почуття сорому, депресія, самооцінка та самоцінність, кризові стани, апатія, тривожність, страхи, фобії, переживання горя та втрати, взаємовідносини, травма, ПТСР, втома, емоційне вигорання, інше
Ксенія Лопатинська
Сімейний, військовий психолог
Проблеми: депресія, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, страхи, фобії, панічні атаки, кризові стани, взаємовідносини, травма, ПТСР, втома, емоційне вигорання, інше
Лілія Малашко
Емоційно-фокусований терапевт, психолог-сексолог, психолог аналітичного напрямку
Проблеми: апатія, тривожність, кризові стани, взаємовідносини, інше
Дар'я Зозуля
Системний сімейний психолог, дитячий/підлітковий психолог
Проблеми: самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, страхи, фобії, панічні атаки, батьківтво, вагітність, взаємовідносини, інше
Антон Козаченко
Практичний психолог, гештальт-терапевт
Проблеми: агресія, злість, почуття сорому, апатія, тривожність, самооцінка та самоцінність, страхи, фобії, переживання горя та втрати, взаємовідносини, травма, ПТСР, втома, емоційне вигорання, інше
Анна Булатова
Психолог, гештальт-терапевт
Проблеми: самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, кризові стани, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Михайло Дикий
Психолог, психотерапевт, коуч
Проблеми: переживання горя та втрати, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, страхи, фобії, взаємовідносини, травма, ПТСР, інше
Катерина Сімороз
Гештальт консультант , коуч, кризовий психолог, спеціаліст в дитячо-бітьківських стосунках
Проблеми: депресія, самооцінка та самоцінність, страхи, фобії, кризові стани, апатія, тривожність, панічні атаки, розлад харчової поведінки, прокрастинація, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Юлія Приймак
Психологиня аналітичного напрямку.
Проблеми: страхи, фобії, агресія, злість, почуття сорому, взаємовідносини, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, втома, емоційне вигорання, інше
Анжела Долженко
Психолог, арт-терапевт, тілесний терапевт
Проблеми: самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, страхи, фобії, кризові стани, взаємовідносини, інше
Олеся Мороз
Психолог-психотерапевт, сексолог, гештальт-консультант
Проблеми: агресія, злість, почуття сорому, депресія, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, кризові стани, взаємовідносини, травма, ПТСР, втома, емоційне вигорання, інше
Крістель Кравець
Психолог, гештальт-консультант
Проблеми: апатія, тривожність, страхи, фобії, панічні атаки, розлад харчової поведінки, агресія, злість, почуття сорому, взаємовідносини, депресія, самооцінка та самоцінність, втома, емоційне вигорання, інше
Юлія Реутенко
Сімейний психолог
Проблеми: самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, батьківтво, вагітність, кризові стани, взаємовідносини, травма, ПТСР, інше
Катерина Астахова
Сімейний психолог, підлітковий психолог
Проблеми: депресія, прокрастинація, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, страхи, фобії, агресія, злість, почуття сорому, кризові стани, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Дмитро Костяков
Психолог, кризовий сімейний психолог, ментор
Проблеми: самооцінка та самоцінність, кризові стани, апатія, тривожність, розлад харчової поведінки, агресія, злість, почуття сорому, взаємовідносини, інше
Наталія Тіхонова
Психолог, сімейний психолог
Проблеми: прокрастинація, взаємовідносини, страхи, фобії, панічні атаки, переживання горя та втрати, депресія, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, розлад харчової поведінки, втома, емоційне вигорання, інше
Марія Кісілевич
КПТ-консультант, коуч, дитячий психолог
Проблеми: страхи, фобії, апатія, тривожність, панічні атаки, агресія, злість, почуття сорому, батьківтво, вагітність, взаємовідносини, інше
Відгуки
Вікторія
Перечитала відгуки. Скільки людей, а проблеми схожі. Нам психологічна допомога була потрібна для подолання кризи у відносинах. Психолог допоміг нам знайти нові способи взаємодії і пройти перші кроки на шляху відновлення здорових і щирих стосунків. Я дуже вдячна за допомогу.
Олена
Щиро вдячна вам за допомогу! Наші стосунки з чоловіком були на межі розриву. Завдяки консультаціям психолога ми змогли порозумітися, тепер вчимося знаходити компроміси і мені здається, що зараз наш шлюб сильніший ніж будь-коли.
Василь
Ми з дівчиною постійно сварилися і не могли знайти спільну мову.Вона притягла мене до психолога. Думав, що це одна балаканина. Однак щось спрацювало, спочатку у присутності психолог, а потім і просто у розмовах ми почали нормально говорити і слухати один одного. Зараз майже не сваримося, а як сваримося, то знаємо, як це вивести у людську розмову. Подяка від Васьки та Василиски
Наталія
У своєму віці я одна і ніколи не мала тривалих відносин. Признаюся, ходила кілька разів до різних ворожок та бабок. Моя вам порада - не ходіть до них, вони профі лише у викачуванні чималих грошей. Потім вирішила звернутися до психологів. Тут мені допомогли з'ясувати глибинні причини того, що мої стосунки завжди закінчуються швидко і невдало. Треба ще багато попрацювати над собою, але мені здається, що тепер я в змозі побудувати здорові стосунки із чоловіком.
Максим
Дякую Ксенії за допомогу, повагу і толерантність. Геям важко говорити поза своєї спільноти про свої психологічні проблеми і важко знайти того, кому їх можно довірити. Мені повезло із психологом. Вона допомогла мені зрозуміти причини наших конфліктів із партнером та налагодити діалог із ним. Сподіваюся у нас вийде бути щасливими разом.
Ірина
Привіт! Я Вадим, чоловік Ірини. Кажу вам - ця психотерапія просто забійна штука! Ірка годину до сеансу мовчить, щось думає, тоді годину сеанс, тоді ще після сеансу щось пише, думає. Три години тиші і покою у домі! Навіть пацани наші навшпиньки ходять, щоб маму не відволікти від її роздумів)))) Я навіть став прислухатися, шо вини там говорять. Книжок Ірці накупив (читає і мовчить у цей час). Мужики, говорю вам - це найкраще вкладення коштів! Набагато ефективніше, ніж усілякі там манікюри-шопінги) Раджу, як почне доставати, то кажіть - ой, щось не так у наших стосунках, а давай я тебе до психолога запишу? І хай собі буде зайнятою! Це Іра. Прочитала, що тут Вадік понаписав, поки я на кухні була. Спочатку хотіла все видалити, а потім передумала. Лише виправила помилки, щоб не було за Вадіка соромно. Хай буде) А психолог і правда супер. Да, Відік?
Юрій
Як правило, до психологів звертаються жінки. Але тут ініціатором був я. Бо ситуація стала нестерпною. Дружину люблю, але сварки виникають постійно і без причин. Ми вже дійшли до межі, почали говорити про розлучення. Консультації з психологом допомогли нам зрозуміти, що ми ще можемо вирішити наші проблеми. Тепер працюємо разом над нашими стосунками.
Світлана
Дякую психологу Ірині за те, що вона так чуйно і уважно веде наші сеанси. Мала постійний стрес у стосунках з чоловіком, він мене постійно контролював, перевіряв телефон, ревнував. Вже й не знала, що робити, боялася, що скоро почне бити, бо його лють виходила вже за межі. Сеанси із психологом відбувалися не вдома, а під час моєї обідньої перерви (добре, що є функція вибору часу). Лише за допомогою психолога зрозуміла, що жила з аб'юзером, який зневажав мене, не поважав мої особисті кордони і вирішував власні проблеми і комплекси за мій рахунок. Зрозуміла, що ситуація є непереборною. Тож повернулася із дитиною до мами. Тепер це видається найкращим у моєму житті рішенням. Дякую психологу за допомогу у його прийнятті!
Олександр
Ми з дружиною прожили майже 40 років разом. За цей час назбирали різних непорозумінь і конфліктів, віддалилися один від одного. Стали як сусіди і нас це влаштовувало. Не влаштовувало доньку. На річницю весілля вона подарувала нам сертифікат на парні консультації. Прийшлося почати спілкування із психологом. На наш подив виявилося, що ми ще кохаємо один одного і можемо бути щасливі разом. Розпочався другий медовий місяць, тільки триває він вже рік. Живемо на всю катушку. навіть самим не віриться.
Катерина
Після довгих років конфліктів ми з чоловіком я почала шукати інтернет-простори, де можно звернутися онлайн до психолога. Бо на офлайн консультацію чоловіка точно б не затягла. Передивилася безліч сайтів, перечитала відгуки. Але чомусь зупинилася на HoldYou. У вас такий гарний сайт, такий чистенький, зрозумілий, не нав'язливий. І психологи всі такі гарні. Це було найкраще рішення. Після першого сеансу з Крістель ми змогли спокійно поговорити з чоловіком. Поступово налагодилося спілкування, навіть інтимні стосунки. Відносини ще трохи хиткі, але ми вкладаємо у них багато сил, бо психолог допомогла нам зрозуміти, наскільки вони важливі для нас обох. Рекомендуємо від щирого серця!
Вікторія
Перечитала відгуки. Скільки людей, а проблеми схожі. Нам психологічна допомога була потрібна для подолання кризи у відносинах. Психолог допоміг нам знайти нові способи взаємодії і пройти перші кроки на шляху відновлення здорових і щирих стосунків. Я дуже вдячна за допомогу.
Олена
Щиро вдячна вам за допомогу! Наші стосунки з чоловіком були на межі розриву. Завдяки консультаціям психолога ми змогли порозумітися, тепер вчимося знаходити компроміси і мені здається, що зараз наш шлюб сильніший ніж будь-коли.
Василь
Ми з дівчиною постійно сварилися і не могли знайти спільну мову.Вона притягла мене до психолога. Думав, що це одна балаканина. Однак щось спрацювало, спочатку у присутності психолог, а потім і просто у розмовах ми почали нормально говорити і слухати один одного. Зараз майже не сваримося, а як сваримося, то знаємо, як це вивести у людську розмову. Подяка від Васьки та Василиски
Наталія
У своєму віці я одна і ніколи не мала тривалих відносин. Признаюся, ходила кілька разів до різних ворожок та бабок. Моя вам порада - не ходіть до них, вони профі лише у викачуванні чималих грошей. Потім вирішила звернутися до психологів. Тут мені допомогли з'ясувати глибинні причини того, що мої стосунки завжди закінчуються швидко і невдало. Треба ще багато попрацювати над собою, але мені здається, що тепер я в змозі побудувати здорові стосунки із чоловіком.
Максим
Дякую Ксенії за допомогу, повагу і толерантність. Геям важко говорити поза своєї спільноти про свої психологічні проблеми і важко знайти того, кому їх можно довірити. Мені повезло із психологом. Вона допомогла мені зрозуміти причини наших конфліктів із партнером та налагодити діалог із ним. Сподіваюся у нас вийде бути щасливими разом.
Ірина
Привіт! Я Вадим, чоловік Ірини. Кажу вам - ця психотерапія просто забійна штука! Ірка годину до сеансу мовчить, щось думає, тоді годину сеанс, тоді ще після сеансу щось пише, думає. Три години тиші і покою у домі! Навіть пацани наші навшпиньки ходять, щоб маму не відволікти від її роздумів)))) Я навіть став прислухатися, шо вини там говорять. Книжок Ірці накупив (читає і мовчить у цей час). Мужики, говорю вам - це найкраще вкладення коштів! Набагато ефективніше, ніж усілякі там манікюри-шопінги) Раджу, як почне доставати, то кажіть - ой, щось не так у наших стосунках, а давай я тебе до психолога запишу? І хай собі буде зайнятою! Це Іра. Прочитала, що тут Вадік понаписав, поки я на кухні була. Спочатку хотіла все видалити, а потім передумала. Лише виправила помилки, щоб не було за Вадіка соромно. Хай буде) А психолог і правда супер. Да, Відік?
Юрій
Як правило, до психологів звертаються жінки. Але тут ініціатором був я. Бо ситуація стала нестерпною. Дружину люблю, але сварки виникають постійно і без причин. Ми вже дійшли до межі, почали говорити про розлучення. Консультації з психологом допомогли нам зрозуміти, що ми ще можемо вирішити наші проблеми. Тепер працюємо разом над нашими стосунками.
Світлана
Дякую психологу Ірині за те, що вона так чуйно і уважно веде наші сеанси. Мала постійний стрес у стосунках з чоловіком, він мене постійно контролював, перевіряв телефон, ревнував. Вже й не знала, що робити, боялася, що скоро почне бити, бо його лють виходила вже за межі. Сеанси із психологом відбувалися не вдома, а під час моєї обідньої перерви (добре, що є функція вибору часу). Лише за допомогою психолога зрозуміла, що жила з аб'юзером, який зневажав мене, не поважав мої особисті кордони і вирішував власні проблеми і комплекси за мій рахунок. Зрозуміла, що ситуація є непереборною. Тож повернулася із дитиною до мами. Тепер це видається найкращим у моєму житті рішенням. Дякую психологу за допомогу у його прийнятті!
Олександр
Ми з дружиною прожили майже 40 років разом. За цей час назбирали різних непорозумінь і конфліктів, віддалилися один від одного. Стали як сусіди і нас це влаштовувало. Не влаштовувало доньку. На річницю весілля вона подарувала нам сертифікат на парні консультації. Прийшлося почати спілкування із психологом. На наш подив виявилося, що ми ще кохаємо один одного і можемо бути щасливі разом. Розпочався другий медовий місяць, тільки триває він вже рік. Живемо на всю катушку. навіть самим не віриться.
Катерина
Після довгих років конфліктів ми з чоловіком я почала шукати інтернет-простори, де можно звернутися онлайн до психолога. Бо на офлайн консультацію чоловіка точно б не затягла. Передивилася безліч сайтів, перечитала відгуки. Але чомусь зупинилася на HoldYou. У вас такий гарний сайт, такий чистенький, зрозумілий, не нав'язливий. І психологи всі такі гарні. Це було найкраще рішення. Після першого сеансу з Крістель ми змогли спокійно поговорити з чоловіком. Поступово налагодилося спілкування, навіть інтимні стосунки. Відносини ще трохи хиткі, але ми вкладаємо у них багато сил, бо психолог допомогла нам зрозуміти, наскільки вони важливі для нас обох. Рекомендуємо від щирого серця!
Вікторія
Перечитала відгуки. Скільки людей, а проблеми схожі. Нам психологічна допомога була потрібна для подолання кризи у відносинах. Психолог допоміг нам знайти нові способи взаємодії і пройти перші кроки на шляху відновлення здорових і щирих стосунків. Я дуже вдячна за допомогу.
Статті на тему проблем у стосунках
Емоційне вигорання
Людина, що відчуває емоційне вигорання, постійно втомлена, втрачає мотивацію до будь-яких справ, навіть раніше цікавих для неї. Такий стан спричиняє порушення не лише Вашого внутрішнього балансу, а може негативно впливати і на Ваше оточення або мати руйнівні наслідки для кар'єри.
Про емоційне вигорання можна говорити якщо:
- сон або відпочинок не приносять бадьорості та енергії;
- погіршилося фізичне самопочуття, з'явилися головні болі, проблеми зі сном, знизилася концентрація уваги або пам'ять;
- періодично нізвідки з'являється почуття тривоги, безсилля, суму, відчувається безсилля або втрата надії;
- практично нічого не приносить радості та задоволення;
- весь час хочеться відпочити, пропала мотивація для дій, людина прагне ізоляції від суспільства;
- раніше чуйна і привітна людина стає замкнутою, іноді навіть цинічною, неефективно виконує роботу.
Опитування для самодіагностики
Пройдіть коротке опитування і дізнайтесь більше про себе
Самооцінка
Проблеми з самооцінкою в залежності від особистості людини мають багато проявів. Насамперед це:
- критичне ставлення до всього, що робить людина, та схильність її до перфекціонізму;
- болісне ставлення до чужої думки, потреба у високих оцінках близьких та оточуючих;
- соціальна ізоляція, труднощі у спілкуванні через побоювання відмови або осуду, відчуття самотності;
- відмова від перспективних кар'єрних можливостей через сумніви у власній компетентності.
Визначити особиті причини кожного у недооцінюванні власних можливостей допоможе кваліфікований психолог, який також буде підтримувати свого пацієнта на всьому шляху його самовдосконалення.
Опитування для самодіагностики
Пройдіть коротке опитування і дізнайтесь більше про себе
Інтимні проблеми
Скільки людей, стільки і проявів складності у в інтимному житті, але узагальнено вони виглядають наступним чином:
- зниження бажання або повна відсутність інтересу до сексу;
- надмірний потяг до інтимних стосунків;
- бажання сексу у формах, неприйнятних або заборонених у суспільстві;
- фізіологічні проблеми з ерекцією або досягненням оргазму;
- відсутність емоційної складової, відчуття тривоги або напруженості під час інтимних стосунків.
Опитування для самодіагностики
Пройдіть коротке опитування і дізнайтесь більше про себе
Депресія та апатія
Апатія — це втрата мотивації та інтересу до будь-чого, крім власних думок і переживань.
Апатія та депресія тісно пов'язані між собою, але не є одним і тим же. Апатія може поглиблювати депресію. У свою чергу, депресія як правило, викликає апатію.
Обидва ці стани потребують чимскорішого виявлення, пильної уваги, професійного реагування, а іноді навіть серйозного лікування.
Людині варто замислитися про звернення за допомогою, якщо:
- вона постійно пригнічена, не радіє життю, будь-що не викликає у неї цікавості;
- не виявляє звичної емоційної реакції на події, які раніше б викликали інтерес;
- значно знизилася фізична активність та енергійність, людина не може знайти сили на звичайні, повсякденні справи;
- намагається соціально ізолюватися, відмовляється від зустрічей з друзями, не бере активної участі у спілкуванні, не займається власним хобі;
- без явних причин значно погіршився фізичний стан, змінився апетит (збільшився, зменшився, пропав зовсім), з'явилося безсоння або проблеми з концентрацією, увагою, памятью;
- виникають думки про смерть, у важких випадках виникають роздуми про суїцид.
Опитування для самодіагностики
Пройдіть коротке опитування і дізнайтесь більше про себе
Залежності
Однак психологи, крім хімічної, вирізняють ще багато видів залежностей. Наприклад:
- психологічна - від азартних ігор, соціальних мереж, комп'ютерних ігор;
- емоційна - від інших людей, як правило близьких;
- залежність від роботи або іншого заняття (наприклад, спорту).
Опитування для самодіагностики
Пройдіть коротке опитування і дізнайтесь більше про себе
Тривожність та стрес
Тривожність це емоційний стан людини, який може бути результатом стресу. Трапляється, що він не зникає із усуненням реальної загрози і стає хронічним.
Стрес і тривожність, які тривають довго і з якими людина не може впоратися самостійно, можуть негативно вплинути на її життя, стосунки, кар'єру, самопочуття, емоційний стан.
Ці явища характеризуються наступними ознаками:
- нервозність, неспокій, відчуття перевантаженості;
- неконтрольовані та непритаманні людині дратівливість або пригнічена поведінка
- прагнення соціальної ізоляції;
- занепад сил, які важко піддаються відновленню, зниження працездатності та інтелектуальної активності;
- фізичні прояви (підвищений пульс, тремтіння пальців, зміна апетиту).
Опитування для самодіагностики
Пройдіть коротке опитування і дізнайтесь більше про себе
Адаптація та інтеграція
Спочатку людина адаптується (пристосовується) - в залежності від ситуації соціологічно, психологічно або фізіологічно. Як правило, це завжди порушення звичних умов та вихід із зони комфорту, а отже викликає знервованість або навіть стрес.
Водночас людина намагається стати частиною нового для нього середовища (інтегруватися у нього), що передбачає подолання певних бар'єрів, засвоєння та прийняття (або неприйняття) нових цінностей, змінення кола спілкування.
Ці процеси іноді болісні та потребують додаткової підтримки з боку кваліфікованих психологів, які в залежності від ситуації допоможуть обрати стратегії адаптації та відшукання ресурсів для подолання викликів.
Опитування для самодіагностики
Пройдіть коротке опитування і дізнайтесь більше про себе
Батьки й діти
Говорять, що у одній із єгипетських пірамід є викарбуваний понад 3 тисячи років напис: "Що за часи настали: діти перестали слухатися своїх батьків!"
Виклики у стосунках між батьками і дітьми, нескінченні і дуже різноманітні. Наприклад, допомога психолога може знадобитися:
- для стабілізації постродової депресії матері, яка може вплинути на її здатність емоційно підтримувати дитину;
- при вирішенні проблем при сепарації дитини від батьків від дошкільного до підліткового віку (і навіть далі);
- у формуванні довірливих стосунків між дітьми та їх батьками;
- для допомоги батькам у стабілізації психо-емоційного стану дитини після пережитих травмуючих ситуацій;
- під час конфліктів між батьками та їх дітьми у підлітковому віці.
Опитування для самодіагностики
Пройдіть коротке опитування і дізнайтесь більше про себе
Підтримка та медіація
Професійна підтримка - це підтримка психологом прагнень особистого розвитку людини і покращення якості її життя.
Коучинг відрізняється від психотерапії тим, що він працює не з минулими травмами людини, а сприймає її такою, яка вона є тут і зараз. Коучинг спрямований на допомогу людині визначитися із її сьогоднішніми цілями та скласти дієві плани досягнення їх у майбутньому.
Медіація - це вирішення спорів між людьми із залученням посередника (медіатора). Коли у якості медіатора виступає кваліфікований психолог, він допомагає проаналізувати конфліктну ситуацію, продуктивно її обговорити та прийти до спільного рішення. При цьому висновки роблять самі сторони спору, а медіатор лише допомагає їм організувати і провести діалог.
Опитування для самодіагностики
Пройдіть коротке опитування і дізнайтесь більше про себе
Вартість послуг
Унікальна послуга психологів початківців від HoldYou
Психологи початківці
Шукаєте можливість отримати психологічну підтримку за доступною ціною
Тетяна Малуна
Психолог, психолог-консультант
Проблеми: прокрастинація, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність
Наталія Духницька
Психолог-консультант
Проблеми: страхи, фобії, апатія, тривожність, переживання горя та втрати, депресія, самооцінка та самоцінність, інше
Ксенія Сітченко
Практичний психолог
Проблеми: апатія, тривожність, страхи, фобії, депресія, самооцінка та самоцінність, втома, емоційне вигорання, інше
Дар'я Яхно
Практичний психолог, дитячий/підлітковий психолог, корекційний психолог
Проблеми: апатія, тривожність, самооцінка та самоцінність, взаємовідносини, інше
Єлізавєта Теплюк
Практичний психолог, коуч
Проблеми: апатія, тривожність, самооцінка та самоцінність, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Олена Магльована
Психолог
Проблеми: апатія, тривожність, страхи, фобії, панічні атаки, розлад харчової поведінки, агресія, злість, почуття сорому, переживання горя та втрати, прокрастинація, батьківтво, вагітність, самооцінка та самоцінність, взаємовідносини, кризові стани, втома, емоційне вигорання
Ангеліна Літовченко
Практичний психолог
Проблеми: апатія, тривожність, страхи, фобії, панічні атаки, агресія, злість, почуття сорому, самооцінка та самоцінність
Олександра Камєнєва
Психолог-консультант
Проблеми: панічні атаки, страхи, фобії, взаємовідносини, інше
Тетяна Малуна
Психолог, психолог-консультант
Проблеми: прокрастинація, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність
Наталія Духницька
Психолог-консультант
Проблеми: страхи, фобії, апатія, тривожність, переживання горя та втрати, депресія, самооцінка та самоцінність, інше
Ксенія Сітченко
Практичний психолог
Проблеми: апатія, тривожність, страхи, фобії, депресія, самооцінка та самоцінність, втома, емоційне вигорання, інше
Дар'я Яхно
Практичний психолог, дитячий/підлітковий психолог, корекційний психолог
Проблеми: апатія, тривожність, самооцінка та самоцінність, взаємовідносини, інше
Єлізавєта Теплюк
Практичний психолог, коуч
Проблеми: апатія, тривожність, самооцінка та самоцінність, взаємовідносини, втома, емоційне вигорання, інше
Олена Магльована
Психолог
Проблеми: апатія, тривожність, страхи, фобії, панічні атаки, розлад харчової поведінки, агресія, злість, почуття сорому, переживання горя та втрати, прокрастинація, батьківтво, вагітність, самооцінка та самоцінність, взаємовідносини, кризові стани, втома, емоційне вигорання
Ангеліна Літовченко
Практичний психолог
Проблеми: апатія, тривожність, страхи, фобії, панічні атаки, агресія, злість, почуття сорому, самооцінка та самоцінність
Олександра Камєнєва
Психолог-консультант
Проблеми: панічні атаки, страхи, фобії, взаємовідносини, інше
Тетяна Малуна
Психолог, психолог-консультант
Проблеми: прокрастинація, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність
Як все працює
Оберіть психолога
Для вибору фахівця перейдіть на сторінку «Всі психологи» та конкретизуйте свій запит завдяки фільтрам. Застосовуйте кнопку «Найближчий час», якщо прагнете провести конслультацію якскоріше.
Всі психологи
Оберіть час сесії
Забронюйте зручний час у вашому календарі для майбутньої консультації. Ви можете перенести або скасувати консультацію, якщо плани зміняться.
Почніть роботу з психологом
Вибирайте відповідний тарифний план і почніть роботу з психологом. Пам’ятайте всі консультації є безпечними та конфіденційними, проходять через особистий кабінет на сайті. У момент консультації потрібно перебувати в особистому кабінеті.
Типи консультацій HoldYou
Ознайомтесь, які типи консультацій доступні на платформі
Групова терапія
- - Зустрічі за запитом
- - Група до 12 людей
- - Зустрічі 1 раз на тиждень
Індивідуальна
- - Зустріч один на один
- - 50 хвилин консультація
- - Гнучкий графік
Сімейна терапія
- - На зустрічі присутні ви, ваш партнер та психолог
- - 50 хвилин консультація
- - Гнучкий графік
Психологи для бізнесу
Наш кінцевий споживач - це людина, яка має безліч психологічних труднощів, про які він не говорить, але це істотно впливає на якість його роботи та мотивацію.
Наш підхід – якісний сервіс для людей, які зіткнулися з психологічними труднощами на роботі чи поза. Ми допомагаємо бізнесу, через його співробітників стати міцнішими та розвинути ефективну, сильну команду та емоційно стабільну.
Наш сервіс допоможе вам:
Розвинути бренд роботодавця
Провести психологічну експертизу команди
Підняти рівень довіри працівників до роботодавця
Допомогти у вирішенні психологічних складностей командам
Підвищити психологічну стійкість команди та окремих її членів
Поліпшити емоційно-психологічний клімат у колективі та налаштувати на ефективну робочу атмосферу
Наші партнери
Якщо ви або хтось із вашого оточення потребує екстреної психологічної допомоги, зверніться до одного з державних центрів екстреної підтримки:
Гаряча лінія щодо попередження суїцидів та психологічної підтримки Lifeline Ukraine
Національна гаряча лінія з питань запобігання домашньому насильству, торгівлі людьми та гендерній дискримінації
Лінія психологічної допомоги для учасників АТО та членів їх сімей
Національна дитяча гаряча лінія
- психічними розладами;
- не призначають медикаментозне лікування.
Сучасне життя часто ставить перед нами безліч викликів і ми не завжди можемо самостійно впоратися з ними.
У такі моменти важливо знати, що існують фахівці, готові надати професійну допомогу та підтримку.
Психолог може стати вашим провідником на шляху до внутрішньої гармонії, допомагаючи розв'язувати внутрішні конфлікти та знаходити нові ресурси для самореалізації.
Переваги консультації психолога онлайн
Консультація психолога онлайн набуває все більшої популярності, і на це є вагомі причини. Це сучасний та ефективний спосіб отримати професійну допомогу та підтримку.
- Однією з головних переваг є зручність. Психолог онлайн може надати вам допомогу і для цього навіть не потрібно виходити з дому, офісу або будь-якого іншого місця, де вам комфортно. Всього кілька кліків — і ви на зв'язку зі своїм фахівцем.
- Онлайн психолог дозволяє зекономити час. Крім того, Holdyou пропонує гнучкий графік, що дає можливість обрати зручну для вас годину та день для сеансу.
- Деякі люди, ставлячи запитання психологу онлайн, відчувають себе більш розкуто, ніж при особистій зустрічі. Це дозволяє відверто говорити про проблеми та почуття.
- Завдяки онлайн-платформі Holdyou, ви маєте доступ до широкого кола спеціалістів, залежно від запиту.
Онлайн психологи готові допомогти вам позбутися внутрішніх конфліктів та отримати психологічний добробут, незалежно від вашого місцеперебування та обставин.
Які підходи використовують психологи HoldYou?
Пошук психолога — важливий процес, адже правильний вибір забезпечить вам очікуваний результат.
Саме тому фахівці HoldYou застосовують різні техніки для надання ефективної допомоги.
- Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) фокусується на взаємозв'язку між думками, емоціями та поведінкою. Терапевт допомагає пацієнту виявити негативні думки, які спричиняють емоційні проблеми, та замінити їх більш позитивними.
- Гештальт-терапія спрямована на підвищення самосвідомості та особистого зростання. Вона допомагає пацієнту усвідомити свої почуття, думки та дії у поточний момент часу.
- Психоаналіз зосереджується на розкритті несвідомих процесів, які впливають на поведінку та емоції людини. Цей метод передбачає сеанси, під час яких психолог допомагає пацієнту дослідити минулі переживання, мрії та внутрішні конфлікти.
- Символ-драма заснована на використанні образів та символів для дослідження внутрішнього світу пацієнта. Вона дозволяє отримати доступ до глибинних шарів психіки.
- Коучинг орієнтований на досягнення конкретних цілей та результатів. Він допомагає виявити сильні сторони, розробити план дій та реалізувати його.
Це далеко не усі запропоновані техніки, адже підбір психолога у HoldYou здійснюється індивідуально, враховуючи специфіку вашої ситуації та особисті уподобання.
Наші спеціалісти володіють широким спектром підходів, що дозволяє забезпечити професійну допомогу та підтримку.
Як проходить онлайн консультація психолога?
Консультація в онлайн-форматі дозволяє зберігати комфорт і конфіденційність пацієнта, надаючи при цьому високий рівень професійної підтримки. Вона проходить у декілька етапів.
- Під час першої консультації психолог ставить запитання для збору необхідної інформації про вашу ситуацію, історію та поточні проблеми. Це дозволяє сформувати загальне уявлення про проблему та визначити найбільш відповідний підхід до її вирішення.
- Після початкової оцінки, психолог разом з вами розробляє індивідуальний план терапії. Цей план може включати різні техніки та методи роботи, частоту сеансів та очікувані результати.
- Регулярні сеанси дозволяють якісно просуватися до досягнення вашої мети. Сеанс включає обговорення поточних проблем, аналіз прогресу та роботу над конкретними аспектами вашої ситуації.
Допомога психолога онлайн дає можливість спілкуватись з фахівцем у будь-який час та будь-де.
З Holdyou ви можете бути впевнені у високій якості послуг та підтримці на кожному етапі терапії.
Як записатися на консультацію до психолога онлайн?
Знайти психолога онлайн — це перший крок. Використовуючи фільтри для підбору спеціаліста за критеріями, ви зможете обрати найбільш відповідного спеціаліста.
Наступним етапом потрібно:
- Зареєструватись в особистому кабінеті;
- Оплатити сесію;
- Обрати зручний для себе день та час.
Процес запису займає кілька хвилин, після чого ви отримаєте підтвердження та деталі щодо консультації. До того ж наша техпідтримка завжди готова допомогти вам з будь-якими організаційними питаннями.
Яка ціна на послуги психолога?
Одними серед найпопулярніших запитів пацієнтів при пошуку спеціаліста є саме: “Психолог ціна”, “Прийом психолога ціна” та “Сеанс психолога ціна”.
Саме тому Holdyou пропонує різні пакети послуг за доступною вартістю, аби ви обрали для себе оптимальний варіант:
- Парна консультація.
- Стандартна за кількістю сеансів.
- Підписка на місяць, що є найбільш вигідним варіантом.
Зробіть крок назустріч своєму психологічному здоров'ю вже сьогодні. Інтернет-психолог може стати для вас надійним супутником у цьому процесі.
