Партнер заставляет вас сомневаться в надежности своих воспоминаний? Как понять, что ваш партнер — газлайтер, и почему мы не видим насилия?
Удаленка. Советы от психолога: как настроить work-life-balance?
Недавняя новость о продлении карантина вызывала у людей разные эмоции. Как же сохранить work-life balance и не сойти с ума? Разберемся в статье.
О зависимых отношениях с психологом HoldYou Ольгой Басистой
Что означает зависимость? Кто становится зависимым, причины? Как проявляется зависимость, в чем ее характер? Возможен ли выход из зависимости?
Манипулятор. Абьюзер. Перверзный нарцисс. Кто эти люди?
Мужчина — манипулятор, нарцисс, избавитель? Для психологически здорового человека общение с такими людьми разрушительно. Разберемся в статье.
Как же перестать защищаться и начать любить? Советы от психолога HoldYou - Юлии Петруняк
Как же перестать защищаться и начать любить? Не проработав внутренние блоки, невозможно принятие и настоящая близость. Разберем в статье.
Созависимость. Ненадежные типы привязанностей
Существует теория предпочтений, разделяющая отношения между людьми на четыре типа привязанности. Можно ли изменить тип расположения? Разберемся в статье.
Как отпустить обиды на маму?
Мама — самый близкий и родной человек, но общение с ней вызывает дискомфорт и разочарование. Как простить обиду на мать — разберемся в статье.
Умеешь ли ты любить? Пять языков любви
Каждый человек выражает любовь по-своему. Существует пять языков любви. Коротко расскажем о каждом и разберемся, в чем их особенности.
Одиночество — это выбор или неполноценность человека?
Не обязательно поддерживать стереотип, что полноценная жизнь — семейная. Давайте разберемся, что на самом деле одиночество — выбор или неполноценность?
Снять с себя апатию: как справиться с эмоциональным выгоранием
Иногда, только проснувшись, мы уже ощущаем усталость и напряжение. Как определить, что мы оказались в ловушке, какие последствия и что делать?
