Авторизація

eye

Забули пароль?

Зв'язатися

Ми передзвонимо Вам в найближчий час!

Забули пароль?

Ваш новий пароль повинен відрізнятися від попереднього


Створіть новий пароль

Ваш новий пароль повинен відрізнятися від попереднього

eye
eye

Реєстрація

eye

Підтвердження номера

Вам було відправлено sms з кодом підтвердження

Не отримали код?
Надіслати повторно

Виберіть дату і час сесії

Маргарита Зайченко
Маргарита Зайченко

Психолог

Фахівець з поліпшення якості життя, роботі зі страхами, втратами і конфліктів в повсякденному житті. Зі страхами ми стикаємося досить часто, часом не усвідомлюючи цього, а коли приходить усвідомлення, виникають труднощі з якими я допомагаю впоратися. Довіра до людей, повага цінностей іншої особистості; відсутності упереджень, свідомість професійного обов'язку, чесність і етика, відповідальність; якості, які мені притаманні

Юлія Петруняк
Юлія Петруняк

Психолог

Психолог, сертифікований НЛП-консультант, використовує в роботі техніки когнітивно-Поведінкової моделі Досвід роботи в сфері консультування клієнтів - 13 років. Автор статей, учасник міжнародних програм з обміну досвідом з іноземними колегами. Шлях до себе починається з першого кроку.

Юлія Літовчак
Юлія Літовчак

Психолог

Психолог – консультант, використовує методи арт-терапії в консультуванні. В професійній діяльності – через підтримку, відбувається позитивна динаміка клієнтів в особистісному зростанні, в набутті впевненості в собі, розумінні своїх внутрішніх ресурсів та їх розподілу по сферах життя. Коли Ти відкриваєшся Всесвіту, він відповідає Тобі взаємністю. Живи. Твори. Лови момент!

Ольга Журавель
Ольга Журавель

Психолог

Психолог-консультант. Працюю в методах позитивної, когнітивно-поведінкової та транссистемної терапії. Багатий професійний та життєвий досвід дозволяє ефективно працювати з будь-якими запитами. Для кожного клієнта створюю безпечний та приймаючий простір з дбайливим та професійним контактом. В кожному маленькому жолуді закладено потенціал розвинутись в могутній дуб. Так само і кожна людина має неймовірний потенціал для позитивних змін. Тож запрошую вас пройти цей шлях разом.

Юлія Донцова
Юлія Донцова

Психолог

Володіння навичками психологічного консультування. Ключовий напрям - аналітична психологія. Роль психолога в моєму розумінні - супровід людини в складних життєвих ситуаціях, допомога у виході на новий рівень розвитку за допомогою роботи з внутрішніми станами клієнта. Я готова Вас почути і сказати Вам потрібні слова в потрібний час. Змінюючи внутрішній стан - Ви змінюєте свою реальність.

Марія Шевченко
Марія Шевченко

Психолог

Мене звуть Марія Шевченко, я психолог-консультант. У своїй роботі використовую методи Когнітивно-поведінкової психотерапії, Позитивної психотерапії та Системної сімейної психотерапії. Також в консультуванні керуюся такими важливими професійними принципами, як етика, гуманність і повагу. Моє професійне кредо полягає в думці, що кожна людина має внутрішнє сяйво, головне його знайти, тому що саме воно допомагає людині не заблукати, а йти вірним шляхом.

Яна Валіахметова
Яна Валіахметова

Психолог

Я магістр практичної психології. Сімейний та дитячий психолог. Професія - це невід'ємна частина мене, це спосіб мислення і життя. Наші думки впливають на емоційний стан, емоції ж впливають на поведінку, а поведінка визначає наше місце в житті. Завдяки КПТ(Когнітивно-поведінкова терапія) можливо змінювати свої розумові установки і відповідно зі зміною мислення змінюється і життя. Я бажаю кожному з Вас жити! Якщо Ви на цьому сайті, то Ви точно шукаєте себе і вирішення своїх проблем.

Екатерина Глінчак
Екатерина Глінчак

Психолог

Я – магістр психології та дефектолог. Додатково проходжу сертифікацію в КГУ, як дитячий гештальт-терапевт. У мене 5 років практичного досвіду в психології. Веду групові заняття для дітей і підлітків, вчу їх краще розуміти себе, свої потреби та емоції. А також допомагаю знайти правильний контакт із оточуючими. Я працюю не тільки як дитячий і підлітковий терапевт. Проводжу індивідуальні консультації з дорослими і батьками, у яких виникають труднощі з дітьми або розбіжності щодо їх виховання.

Лілія Малашко
Лілія Малашко

Психолог

Я – магістр психології та педагогіки. Здебільшого працюю в таких напрямках: сімейні консультації, питання сексуальності та дитячо-батьківські відносини. У своїй роботі переважно використовую метод психоаналізу. А також деякі техніки: когнітивно-поведінкову, емоційно-образну та емоційно-фокусовану терапії.

Будь ласка, виберіть дату

Забули пароль?

Ваш новий пароль повинен відрізнятися від попереднього

Підтвердження номера

Вам було відправлено sms з кодом підтвердження

Не отримали код?
Надіслати повторно
img

Що таке стрес?
​​​​​​​

Стрес є фізіологічною реакцією організму на якісь емоційно важливі події. І гормональний коктейль, який виробляється організмом в момент стресу, є способом адаптації організму до подібних обставин.

Стрес - це не тільки негативні події. Стресом для людини може бути будь-яка подія, яка викликає сильні емоції. Зміна діяльності, весілля або підгорає дедлайн проекту на роботі може стати причиною сильного стресу.

Стрес небезпечний тим, що може перетворитися на хронічну реакцію, який вже називається дистрессом. Дистрес - нездужання, виснаження, горе.

Чому потрібна допомога психолога при стресі?

Даний стан позначається на психологічному стані людини, може з'являтися нервозність, швидка стомлюваність, що наростає тривожність, небажання що-небудь робити. І в даному випадку є сенс звернути увагу на ці симптоми, і спробувати методом внутрішньої рефлексії (аналізу) зрозуміти першопричини свого стану.

У разі, якщо Ви розумієте, що відчуття хронічного стресу наростає і будь-які ваші спроби виявилися марними, є сенс звернутися до фахівця, в даному випадку - до психолога.

img
img

Що робить психолог?

Ви зможете зрозуміти справжні причини стресу, знайти особисті способи для того, щоб впоратися і адаптуватися до тих обставин, які є зараз у вашому житті. Знайти особисті ресурси і шляхи вирішення. Отримати кваліфіковану підтримку.

Методики, які можуть бути використані в роботі з запитами хронічного стресу досить різні і залежать від методів, в яких працює фахівець.

Як вибрати психолога?
​​​​​​​

Вибрати психолога допоможе інформація про фахівця, його диплом і додаткові кваліфікації як фахівця в своїй справі.

Як проходить сеанс у психолога?

За допомогою головної методики - це особиста бесіда і внутрішня рефлексія, яка дає дієвий ефект до розуміння першопричин симптому. А далі індивідуальні способи роботи фахівця, які будуть ефективні саме для Вас.

Сеанс проходить в телефонному режимі, після реєстрації в особистому кабінеті і оплати та обраної кількості консультацій.

img
img

Термінова допомога психолога при стресі

HoldYou пропонує незамінну користь при стресових ситуаціях - це цілодобовий доступ в режимі online. Ви можете звернутися до фахівця, як тільки відчуєте, що не справляєтесь і потребуєте підтримки.

Скільки сеансів потрібно, щоб впоратися з проблемою?

При систематичній роботі з психологом, Ви вже через п'ять-шість сеансів зможете знайти для себе нові способи адаптації до стресових ситуацій і знайти внутрішню рівновагу і радість життя.

У вас є код на знижку?