С точки зрения психологии, поведение человека бывает конструктивным и деструктивным. Поговорим о причинах, проявлениях и типах деструктивного поведения.
Экстраверт: черты личности
В статье поговорим об экстравертах, чем характеризуются эти личности и как это влияет на жизнь.
Бизнес и ПТСР у ветеранов войны
Ветераны сталкиваются с предубеждениями при поиске работы. ПТСР - не болезнь, а состояние, требующее понимания, поддержки и реинтеграции.
Кто такой психолог и как это работает
Психологические проблемы формируются годами, а их решение требует времени. Почему обращение к психологу так же важно, как и визит к врачу? Узнайте больше!
Гештальт-терапия: как научиться чувствовать себя на 100%
Гештальт-терапия помогает развить эмоциональную зрелость, уверенность в себе и научиться чувствовать свои эмоции на 100%. Узнайте, как это работает!
Digital-депрессия: новая эпидемия 21 века
Digital-депрессия - следствие перенасыщения информацией и соцсетями. Как ее распознать, преодолеть и когда стоит обратиться к психологу - в статье.
Выгорание: 8 сигналов SOS от вашей психики
Выгорание - это не просто усталость, а истощение ресурсов организма. Узнайте, как распознать первые признаки и эффективно восстановить энергию с помощью онлайн-психолога HoldYou.
Гештальт-терапия онлайн: какие вопросы задать на первой консультации?
Узнайте, как проходит первая сессия гештальт-терапии онлайн, какие техники используются и как оценить эффективность работы с терапевтом.
Что такое КПТ и почему психологи HoldYou используют этот метод
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - научно подтвержденный метод психотерапии, который помогает преодолеть депрессию, тревожность и другие расстройства, изменяя мышление.
«Мой ребенок не такой как все» - когда действительно нужен детский психолог онлайн
Ребенок демонстрирует необычное поведение или переживает трудности? Рассмотрите раннее обращение к детскому психологу онлайн - современный способ получить помощь.
