Как пережить измену – советы практикующего психолога
Вступая в отношения, люди дают обещание быть верными партнеру, но часто нарушают свои клятвы. Оправдания находятся разные, однако ситуации это не меняет.
Телесно-ориентированная психотерапия в современной практике: методы, принципы и преимущества
Телесная терапия это важное направление в современной психологии, которое подчеркивает взаимодействие между телесными ощущениями, эмоциями и мышлением человека
Сепарация от родителей
В этой статье поговорим об этапах сепарации и дадим советы, как помочь себе или ребенку в этом процессе.
Синдром отложенной жизни: рекомендации как начать жить
Синдром отложенной жизни — распространенное явление, которым страдают многие люди. В статье разберем проявления, причины и как себе помочь.
Индивидуальная или групповая терапия: что выбрать?
Что выбрать: индивидуальные или групповые сеансы? В чем разница и что действеннее? Разберемся в статье.
Признаки и причины прокрастинации
Вы любите откладывать свои дела на потом? В этой статье мы познакомим вас с термином прокрастинация и расскажем, как ее определить у себя.
Рационально-эмоционально-поведенческая терапия Эллиса (РЭПТ)
РЭПТ терапия базируется на идее, что не сами события вызывают наши эмоции и поведение, а наши убеждения и оценки этих событий.
Психологическая поддержка как путь к себе
работа с психологом, запись к психологу, психологическая помощь, психотерапевт онлайн, психолог онлайн, сервис HoldYou
Как справиться с эмоциональной зависимостью?
Состояние чрезмерной привязанности и зависимости от других людей или обстоятельств, для получения положительных эмоций или ощущения счастья.
Генерализованное тревожное расстройство: симптомы и лечение
Длительное фоновое ощущение тревожности и нервного напряжения может свидетельствовать о серьезной проблеме - генерализованном тревожном расстройстве
Искали психолога, а оказалось нужен психиатр
Направляют к психиатру, это может вызвать беспокойство или страх у человека. Говорим о разнице между психологом и психиатром
Сказкотерапия, истории которые лечат
Говорим об использовании сказок в психологической практике, и почему сказкотерапия является действенным методом при лечении психических заболеваний
