Оксана Попеску

Про психолога

Розклад

Відгуки41

Блог5

Онлайн

Досвід: 15 років

Підходи: Метафоричні асоціативні карти ( МАК), Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ), Системна сімейна терапія, Психоаналіз, Клієнт-центрована психотерапія, Інший

Проблеми: депресія, самооцінка та самоцінність, апатія, тривожність, взаємовідносини, кризові стани, переживання горя та втрати, агресія, злість, почуття сорому, розлад харчової поведінки, панічні атаки, страхи, фобії, травма, ПТСР, втома, емоційне вигорання, інше

З чим допоможе впоратися

- травма війни;
- розлад адаптації;
- депресивні розлади;
- фобії;
- панічні атаки;
- розлад харчової поведінки;
- порушення комунікації та взаємодії в колективі;
- непорозуміння з дітьми та батьками;
- розрив відносин та розлучення;
- розлади в сексуальні сфері;
- залежні відносини;
- втрата близької людини;
- схильність до самогубства та аутоагресія;
- корекція поведінки та підлітковий селфхарм;
- порушення самооцінки.

Підходи:
- психоаналіз;
- КПТ (когнітивна поведінкова терапія);
- МАК карти (метафоричні асоціативні карти);
- сімейна терапія;
- клієнт - центрована терапія;
- метод схема-терапії;
- логотерапія.

Принципи в роботі

Я активно займаюсь навчанням, беру участь у тренінгах та конференціях, щоб покращувати свої навички і засвоювати нові методики. Також я приділяю увагу власному відновленню та самозбереженню, оскільки це допомагає мені бути ефективним і стійким у роботі з клієнтами. Прагну надати можливість клієнтам звернутися за допомогою якнайшвидше. Вчасне отримання підтримки може допомогти перетворити травматичний досвід на життєву силу та мудрість.
Завжди пам’ятайте - ваш психолог це та людина яка мотивує та вірить в вас!

Мої цінності

Я прагну підтримувати взаємну повагу з кожним клієнтом, незалежно від їхньої ситуації чи проблем. Одночасно, я виявляю емпатію та співчуття до їхнього стану і досвіду. Цей баланс дозволяє мені створити довіру та підтримку, не втрачаючи професійності.