Я дівчина і я мастурбую 20 разів на тиждень, це ок?

Ось тут ми маємо купу стереотипів про те, що існують точки О, А, G та багато інших. Але насправді, таж сама точка G -  у більшості жінок находиться в різних місцях. Бо це просто скупчення нервових закінчень у піхві.

Але по анатомії може бути так, що в різних жінок вона не буде в одному місці. 

Тому підбирайте способи мастурбації для себе, а не слідуючи трендам:

• Ручна стимуляція: Включає стимуляцію клітора або інших чутливих зон руками. Цей метод дозволяє повністю контролювати інтенсивність та ритм стимуляції.
• Використання секс-іграшок: Вібратори, дилдо та інші пристрої можуть швидше давати задоволення та мінімізують сили на отримання орагзму.
• Фантазії та еротична література: За дослідженнями є близько 10% людей у світі, які вміють досягати оргазм за допомогою фантазій ! Тому старайтесь працювати зі своєю фантазією та вивчати еротичні вподобання :).

 

Насправді мастурбація має багато плюсів для жіночого здоров'я та самопочуття:

• Зниження стресу: Оргазм сприяє викиду ендорфінів, які зменшують рівень стресу та покращують настрій.
• Покращення сну: Після оргазму тіло розслабляється, що допомагає швидше і глибше заснути. Саме тому після якісного сексу ми можемо хотіти спати.
• Пізнання власного тіла: Мастурбація допомагає краще зрозуміти свої ерогенні зони.
• Покращення сексуального життя: Знання власних уподобань робить сексуальні стосунки з партнером більш насиченими та яскравими.

Жіноча мастурбація – це корисний і здоровий спосіб вивчення сексуальності. Вона допомагає знижувати стресу, покращувати настрій та загальне самопочуття. Головне – робити це безпечно і в межах своїх особистих комфортних норм. Мастурбація дозволяє краще розуміти свої сексуальні потреби і може позитивно вплинути на сексуальне життя з партнерами.

Пам'ятайте, що ваше тіло – це ваш храм, і ви маєте право на задоволення та самопізнання.