Наталія Цюпак

Клінічний психолог, консультант в когнітивно-поведінковому підході

361 сесія
19 років досвіду

Українська

Як би ви хотіли провести сесію?

Індивідуально

1390 грн. / 27.1 € / 50 хвилин

Відгуки про спеціаліста

Прекрасний спеціаліст і професіонал своєї справи. Я людина дуже раціональна і як кажуть «старої школи», яких вчили, що будь які ментальні переживання це просто лінь і що звертатися за допомогою це слабкість. Відповідно, звернулася вже у дуже тяжкому стані. Пані Наталя по суті витягла мене з дна, вона створила платформу де я відчула себе безпечно і де найстрашніші речі які тяжко озвучити собі можуть бути проговорено. Кожна консультація це продовження розмови, пані Наталя памʼятає, аналізує і висвітлює такі моменти на які я сама б навіть не звернула уваги. Я вдячна платформі, що я змогла знайти неймовірно кваліфіковану і по справжньому не байдужу людину.

Задоволена процесом

Прекрасний спеціаліст і кваліфікований психолог. Індивідуальний підхід і результат видимий хоч і не наступний день, але з часом. Мені дуже допомогла з вирішенням моїх питань і я однозначно рекомендую.

Прекрасний спеціаліст з величезною базою знань та досвіду. Дуже рада була знайти таку людину, яка по справжньому вміє аналізувати і бачити суть запити і водночас показувати шляхи його вирішення

Абонемент зі знижкою!

Оплатіть заняття на тиждень або місяць наперед і заощадьте гроші

Працює з ЛГБТ+

Має досвід роботи з військовими

Підходи

Метафоричні асоціативні карти (МАК);
Клієнт-центрована психотерапія;
Кризова психологія;
Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ);
Арт-терапія;
Інший.

Працює з

самооцінка та самоцінність;
апатія, тривожність;
взаємовідносини;
кризові стани;
прокрастинація;
переживання горя та втрати;
агресія, злість, почуття сорому;
панічні атаки;
страхи, фобії;
депресія;
травма, ПТСР;
втома, емоційне вигорання.

Принципи в роботі

Я вірю, що кожна людина має внутрішні ресурси для змін, навіть якщо зараз їх складно побачити. Моє завдання — створити безпечний, довірливий простір, у якому можна бути собою, відкрито говорити про свої переживання та поступово знаходити власні відповіді.

У роботі для мене важливі:
Повага до унікальності кожної людини та її життєвого досвіду;
Безоцінне й конфіденційне ставлення;
Партнерство та щира взаємодія;
Опора на науково обґрунтовані методи й індивідуальний підхід;
Дбайливий темп роботи, який відповідає можливостям і потребам клієнта.

Я не даю готових рецептів життя, але допомагаю краще зрозуміти себе, знайти внутрішню опору, усвідомлено проживати складні періоди та будувати життя відповідно до власних цінностей.

Мої цінності

У своїй роботі я керуюся повагою до особистості, щирістю та відповідальністю. Вірю, що кожна людина заслуговує на прийняття, підтримку та можливість бути почутою без осуду.

Для мене важливо будувати стосунки з клієнтом на основі довіри, емпатії та професійної етики. Я поважаю право людини на власний вибір, темп змін і життєвий шлях. Моє завдання — не нав'язувати рішення, а допомогти краще зрозуміти себе, свої цінності та знайти власні відповіді.

Я ціную безперервний професійний розвиток, тому постійно навчаюся, вдосконалюю свої знання та використовую у роботі сучасні, науково обґрунтовані підходи. Переконана, що психологічна допомога — це не лише про подолання труднощів, а й про можливість жити більш усвідомлено, вільно та в гармонії із собою.

Відео само-презентація

Освіта

Волинський державний університет імені Лесі Українки. Спеціальність"Психологія". Кваліфікація "психолог, викладач психології" 2007 рік.

- Проходжу навчання на психотерапевта у напрямку екзестенційної психотерапії.

- тривогою, панічними атаками та постійним напруженням;
- депресивними станами, апатією та втратою мотивації;
- наслідками психологічної травми та кризових подій;
- переживанням втрати, горювання та складних життєвих змін;
- емоційним вигоранням і хронічним стресом;
- труднощами у стосунках із партнером, батьками чи дітьми;
- низькою самооцінкою, невпевненістю в собі та почуттям провини;
- адаптацією до змін, переїзду чи життя за кордоном;
- пошуком внутрішньої опори, сенсу та життєвого балансу;
- професійними та особистісними кризами.

Не проводжу парні консультації, консультую українською мовою.

Підходи:

- Психологічне консультування в когнітивно-поведінковому підході (КПТ).
- Тілесно-орієнтовані техніки.
- Арт-терапія.
- Метафоричні асоціативні карти.
- Клієнт центрована терапія.