Авторизація

eye

Забули пароль?

Зв'язатися

Ми передзвонимо Вам в найближчий час!

Забули пароль?

Ваш новий пароль повинен відрізнятися від попереднього


Створіть новий пароль

Ваш новий пароль повинен відрізнятися від попереднього

eye
eye

Реєстрація

eye

Підтвердження номера

Вам було відправлено sms з кодом підтвердження

Не отримали код?
Надіслати повторно

Виберіть тип, дату та час консультації

Марія Шевченко
Марія Шевченко

Психолог

Психолог-консультант. У своїй роботі використовую методи когнітивно-поведінкової, позитивної та системної сімейної психотерапії. Керуюся такими важливими професійними принципами, як етика, гуманність і повага. Допоможу подолати тривогу, соціальні страхи, фобії та міжособистісні конфлікти. Ви набудете впевненості в собі, зможете підвищити самооцінку, впораєтеся з нерішучістю.

Юлія Петруняк
Юлія Петруняк

Психолог

Психолог, сертифікований НЛП-консультант, використовує в роботі техніки когнітивно-Поведінкової моделі Досвід роботи в сфері консультування клієнтів - 13 років. Автор статей, учасник міжнародних програм з обміну досвідом з іноземними колегами.

Ольга Журавель
Ольга Журавель

Психолог

Психолог-консультант. Використовую методи позитивної, когнітивно-поведінкової та транссистемної психотерапії. Допоможу впоратися з конфліктами та їх профілактикою в стосунках, невпевненістю в собі, низькою самооцінкою, соціальними страхами, панічними атаками, фобіями, тривогою та іншими проблемами.

Юлія Донцова
Юлія Донцова

Психолог

Ключовий напрям – аналітична психологія. Працюю з будь-яким запитом, який починається зі слів «Мене не влаштовує...». Допоможу вам налагодити гармонійні та здорові відносини з собою, партнером, дітьми або колективом.

Маргарита Зайченко
Маргарита Зайченко

Психолог

Магістр психології. На сеансах ми разом опрацюємо ваші цілі, страхи, відчуття тривожності, різного роду конфлікти. Ключовий напрям – позитивна психотерапія з використанням проективних методик: казкотерапії, метафори, дослідження та аналізу сновидінь.

Яна Валіахметова
Яна Валіахметова

Психолог

Психолог-консультант, магістр практичної психології. Вивчаю когнітивно-поведінкову психотерапію, яка якісно змінює моє життя та життя моїх клієнтів. Допоможу впоратися з проблемами в сім'ї, з партнером, дітьми, а також з тривожністю, стресом, депресією тощо.

Ольга Басіста
Ольга Басіста

Психолог

Практикуючий психолог, сексолог, спеціаліст в роботі з емоційною залежністю, магістр, ведуча трансформаційних ігор. Використовую напрямки гештальт-терапії та позитивної крос-культурної психотерапії. Впевнена, твій крок - напрямок шляху.

Константинов Сергій
Константинов Сергій

Психолог

Психолог, психолог-консультант. Допоможу вам знайти спільну мову із собою, розібратися в своєму життєвому сценарії і своїх установках. Індивідуально підходжу до кожного клієнта. Використовую методи трансакційного аналізу, психосинтеза.

Оксана Ступенко
Оксана Ступенко

Психолог

У своїй роботі допомагаю впоратися зі складнощами у взаєминах із близькими та колегами, подолати страхи, тривогу, невпевненість, депресивні стани, а також знайти способи стати більш гармонійною і щасливою людиною.

Лілія Малашко
Лілія Малашко

Психолог

Магістр психології та педагогіки. Працюю в таких напрямках: сімейні консультації, питання сексуальності та дитячо-батьківські відносини. Допоможу впоратися із заниженою самооцінкою, взаємовідносинами як у парі, так і з дітьми, питаннями сексуального характеру, стресом, тривогою тощо.

Валентина Шост
Валентина Шост

Психолог

Я психолог-консультант. Готова супроводжувати вас на шляху до кращого розуміння себе, своїх переконань і цінностей. В своїй роботі використовую такі методи як психоаналіз, символдрама і позитивна психотерапія.

Коржунова Ольга
Коржунова Ольга

Психолог

Практикуючий - психолог, магістр клінічної та реабілітаційної психології, сертифікований аналітичний психолог, активно використовую техніку когнітивно - поведінкової терапії.

Аліна Сазонова
Аліна Сазонова

Психолог

Я допомагаю людям відновлювати здатність творити своє життя, повернути в нього пристрасть, вибирати себе, знаходити форму контакту з близькими, рідними, колегами виходячи з того, що є в даний момент.

Надія Назарчук
Надія Назарчук

Психолог

Практикуючий психолог, гештальт-терапевт, ЛГБТ-френдлі терапевт. Допоможу пережити кризовий період, впоратися з питаннями сепарації, самореалізації, пошуку ідентичності.

Світлана Сьомкіна
Світлана Сьомкіна

Психолог

У своїй роботі я допомагаю людям прожити труднощі і кризи відносин, вибудувати відповідальне, щасливе, гармонійне життя, справлятися зі страхами, депресіями і з різними життєвими ситуаціями.

Анастасія Марченко
Анастасія Марченко

Психолог

У своїй роботі допомагаю впоратися зі складнощами у взаємовідносинах з оточуючими і самим собою, подолати складнощі як особистого так і професійного характеру, позбутися страхів, тривоги, невпевненості, емоційного вигорання, депресійного стану, а також дозволити собі стати щасливою людиною.

Юлія Реутенко
Юлія Реутенко

Психолог

Працюючи з клієнтом - я працюю з усією його сімейної системою. Використовую методи сімейно-системних гіпотез, генограму роду, психодраматичні методики сімейної терапії, методи регресивної терапії, енерготерапевтичні методи, медитативні вправи і техніки.

Марія Янчук
Марія Янчук

Психолог

Психолог-консультант в роботі з сім’ями, налагодження дитячо-батьківських відносин, ЛГБТ френдлі психолог. Працюю з тривожністю, страхами, екзистенційними питаннями.

Юлія Літовчак
Юлія Літовчак

Психолог

Психолог – консультант, використовує методи арт-терапії в консультуванні. В професійній діяльності – через підтримку, відбувається позитивна динаміка клієнтів в особистісному зростанні, в набутті впевненості в собі, розумінні своїх внутрішніх ресурсів та їх розподілу по сферах життя. Коли Ти відкриваєшся Всесвіту, він відповідає Тобі взаємністю. Живи. Твори. Лови момент!

Будь ласка, виберіть дату



Забули пароль?

Ваш новий пароль повинен відрізнятися від попереднього

Підтвердження номера

Вам було відправлено sms з кодом підтвердження

Не отримали код?
Надіслати повторно

Чи можна змінити чоловіка?

29.10.2020

Чи можна змінити чоловіка?

Запитання, яке, напевне, задавала собі кожна дівчина: «Як змінити чоловіка?».

Жіноча мрія про диво-чоловіка, у якого немає шкідливих звичок, а він сам – втілення стилю, краси, любові, уваги, сили та турботи – швидше утопія.

Звісно, представники сильної статі, наділені вищепереліченими якостями, зустрічаються в реальному житті. З такими чоловіками хочеться виростити дітей, подорожувати світом, зустріти старість, попиваючи чай біля каміна. Але щойно період закоханості закінчиться, подібні мрії підуть у забуття. Почавши жити разом, почнуть «вилазити» дрібниці, які, ймовірно, не будуть влаштовувати вас. І в цей момент у голові з'явиться нав'язлива ідея, яка, вочевидь, буде заслуговувати право на життя: «Потрібно змінити свого обранця».

Адже кожна жінка хоче, щоб романтичний період не закінчувався, чоловік не розкидав шкарпетки (як мінімум), сортував речі за кольорами та структурам (як максимум), розлюбив футбол і риболовлю, завжди ставив жінку вище кар'єри, але при цьому добре та стабільно заробляв. Ех, мрії.

Але давайте розберемося, можна і, головне, чи потрібно змінювати чоловіка?


Готовність прийняти партнера з усіма його недоліками

Сказати набагато легше, ніж зробити –  це факт. Ще один факт: конфлікти не зникнуть, якщо ви не навчитеся приймати партнера. Або хоча б пояснювати, чому та чи інша річ вас не влаштовує. Якщо ви приходите в лють, коли після вечері чоловік не прибирає за собою посуд, не поспішайте кричати. Зробіть глибокий вдих, видих, а потім поясніть, чому це важливо для вас. Адже ви теж працюєте, втомлюєтеся, до того ж готуєте цю вечерю.

Звичайно, бувають причини серйозніші за залишену тарілку. Це лише приклад. У будь-якому випадку, потрібно навчитися приймати партнера. Адже змінити поведінку, яка глибоко вкоренилася, складно. Проведіть паралель із власними рисами характеру: вдалося щось змінити?

Запам'ятайте, ніколи ніхто не стане змінюватися, керуючись необгрунтованою причиною – повинен! Така позиція приречена. Забудьте це слово і не вживайте його, адже подібна насильницька методика не працює. Щоб змінитися, чоловікові потрібно бути мотивованим. Важливо розуміти та усвідомлювати, для чого він робить це. Тільки через внутрішні зміни підуть зовнішні.

Суть дійсно міцних відносин навіть не в тому, що ви приймаєте чоловіка, яким він є. А в тому, що ви по-справжньому бажаєте його саме таким. Адже всі недоліки – це частина людини, до якої ви відчуваєте любов і повагу, з ким почуваєтеся захищено та безпечно. 


Що змінити не можна – воля до свободи

Найчастіше нас дратують речі, присутні в нас самих. Коли ми сердимося на партнера за надмірну педантичність – найімовірніше ми заперечуємо цю якість у собі.

Якщо, наприклад, ваш молодий чоловік часто спізнюється, і ви відчуваєте прилив роздратування з цього приводу – задумайтеся, можливо ви робите так само. Просто не наважуєтеся зізнатись, що пунктуальність – не ваша сильна сторона. І нерозумно завжди захищатися відмовками, що хтось затримав або таксист повільно їхав. Причина тільки в вас. Все вирішує ваше ставлення до ситуації.

Коли зможете прийняти недоліки партнера – ви відчуєте власну свободу. У діях, думках, вчинках або рішеннях. Обмежуючи в чомусь його, ви звужуєте власне коло можливостей. Адже вимагаючи більшого від чоловіка, потрібно відповідати заданим стандартам.


Що поміняти можна – підтримка "вогню" у партнері

Все ж є речі, на які жінки здатні впливати.


Багато чоловіків, розповідаючи про свою успішну кар'єру, згадують дружин – відданих, дбайливих, що підтримують і надихають. Коли поруч є жінка, партнер краще розуміє себе, усвідомлює бажання та можливості, відпочиває після невдач, позбувається ілюзій.


Спілкуючись із жінкою, чоловік розвивається і збагачується як особистість. Адже теми, обговорювані з нею, більш глибокі та чуттєві, ніж ті, що піднімаються в компанії чоловіків.


Дівчина – муза, натхненниця, берегиня тепла та комфорту. Вона допомагає роздмухувати та зберігати вогонь, що є в чоловікові. Ми говоримо про здатність і прагнення представників сильної статі поширювати свою владу, контроль і точку зору. Тільки не в грубій, брутальній формі.

Вогонь – це прагнення зробити світ кращим, обираючи більш мудру та якісну позицію управління ним. Це цілі, амбіції, сила, мотивація, переконання, цінності, почуття гордості за свої досягнення та рішення.

Це відсутність порожніх обіцянок, коли: «сказав – зробив». Турбота і захист своєї обраниці від неприємностей, закінчені справи, завершені проекти, сила домагатися успіху і не здаватися на півдорозі, сила волі, вміння гідно приймати поразку та сміливість визнати, що був неправий.

Жінка підтримує вогонь, коли дякує чоловікові, захоплюється ним, проявляє увагу.

Коли вона ні в що не ставить його заслуги, сприймає успіхи як належне, критикує, знецінює і регулярно вчить життю – вогонь вщухає. Мотивація, натхнення і бажання намагатися зникає. Чоловік не розвивається і не прагне щось робити. Часто «заливає» все алкоголем.