Неоднозначный вопрос: что значит жить с депрессией?
Что значит жить с депрессией. Насколько это опасно и можно ли себе помочь самостоятельно. Разберемся в статье.
Взрослые дети: особенности поколения Z
Мы все чаще слышим о новом поколении Z. Какие поколения существуют и почему нужно обращать внимание на особенности нового поколения, расскажем в статье.
Ассертивность: говорить «нет» без зазрения совести
В статье поговорим об ассертивном поведении, что значит быть ассертивным и как развить эту способность.
Есть или не есть — как избавиться от пищевой зависимости
Любимая еда дарит радость и заставляет чувствовать себя счастливее и комфортнее. Как понять, что базовая нужда превратилась в страсть и почему это опасно?
Книги для осенних вечеров
Осенью может возникать неизбежное чувство — депрессия. Психологи HoldYou делятся книгами, которые уберегут от апатии и помогут сохранить боевое настроение.
Обесценивание. Признаки и ответные действия
Обесценение – что и кто нас обесценивает? Фразы из жизни, которые на это повлияли. Как с этим бороться, рассмотрим в статье с психологами.
Семья ради детей: стоит ли сохранять брак ради ребенка
Но многие пары откладывают окончательное решение в долгий ящик из-за общих детей. Насколько это правильно, разбирались с психологами HoldYou.
Правда ли, что противоположности притягиваются?
Мы неоднократно слышали выражение «противоположности притягиваются», но правда ли разные характеры и увлечения станут звеном, скрепляющим отношения?
Тревога: механизм запуска страха
Тревога – это эмоция, с которой мы сталкиваемся постоянно. Как работает тревога, виды, причины и как с ней бороться рассмотрим в статье.
Отношения родители-дети на разных стадиях воспитания детей
Воспитание ребенка - как стать хорошими родителями и что нужно делать. Советы психолога на о взрослении ребенка и как родителю вести себя.
