Header logo

Аліна Сазонова

Аліна Сазонова

Психолог-консультант HoldYou, магістр психології.

Досвід: 6 років.

Принципи роботи. Маю психологічну освіту рівня магістр. У своїй роботі переважно використовую метод гештальт-терапії, адже він спрямований на подолання ядра проблеми, а не просто боротьби з її наслідками. Також, використовую арттерапію, НЛП, КПТ. Я займаюся тим, у що вірю, бо перевірила ефективність на власному досвіді.

Мої цінності. Психотерапія навчила мене опиратися не тільки на себе, а й на інших, бути в контакті зі своїм тілом, довіряти собі, обирати себе, оточувати себе люблячими людьми, мати високий рівень самоповаги та при любих життєвих обставинах бути собою.

Допоможу впоратися з труднощами у відносинах та в професійній реалізації, справитися з невпевненістю в собі та розв'язати проблеми з психосоматикою. Ви будете жити повним життям, маючи комфортні відносини з оточенням, відчуваючи, що ви проживаєте своє життя.

З чим допоможе впоратися

- ви відчуваєте незадоволеність життям, хочеться більш насиченого та яскравого життя;

- ви відчуваєте невпевненість в собі, нерішучість і маєте низький рівень самоповаги;

- ви відчуваєте, що життя проходить повз і ви не можете ним насолодитися;

- вам складно побудувати комфортні та пристрасні романтичні стосунки, часто проживаєте невзаємну закоханість;

- ви не любите те чим ви займаєтеся і живете в ритмі: робота-дім-робота;

- ви відчуваєте, що можете набагато більше, але періодично у вас опускаються руки;

- вас супроводжує відчуття самотності, навіть з друзями, близькими та родиною;

- ви часто хворієте без об`єктивних на те причин.

Підходи

- гештальт-терапія;

- арт-терапія;

- психологічне консультування в інтегративному підході;

- НЛП.

Валерия

“После работы с психологом, я снова расцвела. Жизнь как будто заиграла новыми красками, поменялось восприятие себя и людей. Рекомендую, очень профессионально!”

img
Ярослава

“Я обратилась к психологу Алине в достаточно тяжелый период жизни, казалось, что все катится в пропасть. После первых консультаций, у меня с появились силы и желание работать над ситуацией. Большое спасибо !”

img
Оля

“На консультации психолог очень доступно все объяснила и показала, разложила по полочкам проблему и пути решения. Рекомендую!”

img
Ревнує або контролює?

Ревнує або контролює?

23.07.2021

Життя в атмосфері постійних ревнощів нестерпне і руйнівне. Будь-які стосунки, в яких ревнощі перетворюються на тоталь...

Екзистенційна криза: як пережити

Екзистенційна криза: як пережити

28.05.2021

Кожна ситуація впливає на людину, її думки, вчинки, емоційний стан. Однак найбільш сильний вплив мають психологічні ч...

Маніпулятор. Аб’юзер. Перверзний нарцис. Хто ці люди?

Маніпулятор. Аб’юзер. Перверзний нарцис. Хто ці люди?

19.04.2021

Чоловік - маніпулятор, нарцис, рятівник? Для психологічно здорової людини спілкування з такими людьми руйнівно. Нерід...

Чи вмієш ти любити? П'ять мов любові

Чи вмієш ти любити? П'ять мов любові

07.04.2021

Кожна людина висловлює любов по-своєму. І часто буває, що люди, які перебувають у відносинах, не відчувають прив'язан...

Забули пароль?

Ваш новий пароль повинен відрізнятися від попереднього

Підтвердження номера

Вам було відправлено sms з кодом підтвердження

Не отримали код?
Надіслати повторно

Зв'язатися

Ми передзвонимо Вам в найближчий час!

Авторизація

eye

Забули пароль?

Забули пароль?

Ваш новий пароль повинен відрізнятися від попереднього


Створіть новий пароль

Ваш новий пароль повинен відрізнятися від попереднього

eye
eye

Реєстрація

eye

Підтвердження номера

Вам було відправлено sms з кодом підтвердження

Не отримали код?
Надіслати повторно