Вагітність під час війни: про що потрібно знати майбутній мамі
Вагітність під час війни — справжнє випробування. Як убезпечити себе та підготуватись до пологів, — розповідає психолог.
Безпечне життя в умовах війни: як позбутися провини вцілілого
«Синдром уцілілого» виникає у багатьох, проте з ним можна впоратись. Розказуємо, чому важливо про це говорити, чим корисна психологічна допомога онлайн.
Скільки консультацій потрібно у психолога, щоб вирішити проблему
Чому потрібен психолог? Тому що оговтатись самостійно буде важко. З чим допоможе психолог, скільки консультацій знадобиться — розповідають психологи.
Сімейна психотерапія: консультування пар
Консультування в парі - це крок, на який складно наважитись. Психологи HoldYou розповідають чому це краще, ніж окремі зустрічі із спеціалістом.
Рекомендації психолога: як почати життя з початку в умовах війни
Як почати життя з початку та планувати майбутнє в умовах війни, — поради психологів HoldYou
Травма свідка війни: як не нашкодити собі новинами
Що таке травма свідка війни, як повернутись до життя та допомогти іншим, — розказують психологи HoldYou.
Свій серед чужих: психологічна адаптація в чужій країні
Як психологічно вистояти та адаптуватися до реалій у чужій країні, — розповідають психологи HoldYou.
Провина вцілілого: що це та як позбутися синдрому
Для тих, хто поїхав за кордон або наразі в безпечному місці, про провину вцілілого розповідають психологи HoldYou
Чи є близькість після пологів: думка психолога
Чи є близькість після пологів, як її повернути та за яких умов це можливо, ділимося порадами перинатального психолога.
Післяпологова депресія: Ти не сама
Післяпологова депресія – це стан жінки, обумовлений декількома факторами. Її перебіг може коливатися від легкого стану до більш важкого розладу.
