Гиперопека: как детство влияет на личность во взрослом возрасте

Родительская забота, тесная взаимосвязь — все это жизненно необходимо на определенных этапах развития малыша. Но если помощь и поддержка перерастают в тотальное выполнение заданий за ребенка, это может привести к формированию гиперопеки, что сделает ребенка не самостоятельной личностью. Почему это плохо, рассказывают психологи HoldYou.

Что такое гиперопека

Это определенный стиль воспитания, при котором родители считают, что перекладывание ответственности и решение проблем за сына или дочь сделают их сильнее. Однако такое мнение ошибочно, в жизни чаще всего происходит наоборот.

Конечно, речь совсем не об отстранении от детей и лишении их помощи. В воспитании важно соблюдать баланс контроля и свободы. Ребенок должен чувствовать поддержку родителей в тех ситуациях, где сам не справится. Однако в то же время он должен контролировать свою жизнь самостоятельно, без вмешательства других. Родителям следует помнить, что между их участием в жизни ребенка и гиперопекой есть большая разница.

Соблюдать золотую середину не всегда получается. Существует даже специальный термин, которым описывают слишком заботливых родителей — helicopter parents (с англ. helicopter – вертолет; parents – родители). Такие мама и папа «летают» над детишками, словно вертолеты. Наблюдают за всеми действиями, создают «тепличные условия», уделяют чрезмерное внимание, устраняют возможные проблемы на пути, таким образом полностью контролируют жизнь ребенка.

Признаки гиперопеки

- выполнение за ребенка даже самых простых задач, с которыми он легко справится (например, кормить или одевать);

- чрезмерная помощь в делах, которые ребенок почти может сделать сам (например, полностью выполнять домашние упражнения за него, вместо того, чтобы помочь и подсказать);

- запрет самостоятельно принимать решения и делать выбор, ведь «мама знает как лучше»;

- чрезмерное внимание;

- создание «тепличных условий», попытка предотвратить сложности и ошибки. Даже при условии, что ребенок столкнется с проблемами или примет неправильное решение, негативный опыт – важный этап личностного роста;

- токсичные родители контролируют и следят за каждым шагом. Им очень нужно знать, где и с кем находится их чадо. Звонят по 10 раз в день, а каждый разговор больше напоминает отчет;

- решение как университетских проблем, так и конфликтов в личных отношениях;

- берут на себя все домашние и бытовые обязанности: убирают в комнате, готовят еду, стирают одежду и т.д.

Почему это плохо

Примерно в 15-16 лет ребенок начинает понимать, что родители — обычные люди, они не знают и не могут знать ответов на все вопросы. Если сепарация проходит успешно, ребенок чувствует доверие и уважение к родителям, может самостоятельно принимать решения. При здоровом развитии между родителями и ребенком формируются доверительные отношения, в которых контроль отходит на второй план.

Взрослые, выросшие в семьях с гиперопекой, могут быть беспомощными и безынициативными, неуверенными в себе. Постоянно будут требовать внимания, возможно столкнутся с проблемами воспитания собственных детей.

Как воспитывать ребенка: советы психолога родителям

1. Дети берут пример с родителей, перенимают как позитивные, так и негативные качества. Старайтесь формировать и транслировать спокойное отношение к проблемам, учите искать разные варианты выхода из ситуаций, развивайте критическое мышление. Делайте акцент на том, что нет правильного или неправильного решения. Только путем проб и действий можно это понять.

2. Спрашивайте ребенка о его увлечениях, узнавайте, что нравится делать, а что нет. Искренне интересуйтесь всеми новыми идеями, даже если считаете их бессмысленными и недостойными внимания. Дети должны чувствовать, что вы поддержите их, несмотря ни на что.

3. Делайте акцент на процессе, а не на результате. Ребенок должен понимать, что процесс сам по себе может быть увлекательным и интересным. А возникающие трудности — часть работы, их можно преодолеть и получить от этого удовольствие.

4. Будьте для детей примером самостоятельности и стойкости. Ваша модель поведения так или иначе станет для них основной, так что старайтесь прививать хорошие качества, ценности и традиции. Учите быть ответственными за свою жизнь, действия и решения.

Важно соблюдать баланс между необходимой заботой, контролем и помощью. Навыки, необходимые взрослым, не сформируются, как только исполнится 18 лет. Это длительный процесс, в котором важнейшая роль — у родителей. От них зависит, насколько самостоятельной и зрелой личностью вырастет ребенок.

Воспитание — это сложный и ответственный процесс, требующий внимания. Психолог онлайн поможет сформировать необходимые принципы поведения, которые будут полезны как родителям, так и детям.