психолог онлайн
  • Про HoldYou
    • Про проект
    • Як це працює
    • Ціни
    • Блог
    • Відгуки
    • Контакти
    • Cертифікати
  • Психологи
    • Всі психологи
    • Дитячий психолог
    • Психолог-сексолог
    • Сімейний психолог
    • Психолог коуч онлайн
    • Підлітковий психолог
    • КПТ психолог онлайн
    • Психотерапевт онлайн
    • Молодші спеціалісти
    • Психіатр онлайн
  • Підходи
    • Коучинг
    • Символдрама
    • Клієнт-центрована терапія
    • Кризова психологія
    • Метафоричні асоціативні карти (МАК)
    • Психодрама
    • Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ)
    • Гештальт терапія
    • Арт-терапія
    • Транзактний аналіз
    • Системна сімейна терапія
    • Позитивна психотерапія
    • Психоаналіз
    • Психодинамічний підхід
    • Казкотерапія
    • Нейролінгвістичне програмування (НЛП)
    • Психологічний супровід
  • Більше цікавого
    • Дорослі теми
    • Психотипи особистості
    • Корисні казки
    • Проблеми
    • Психологічні тести
    • Залежності
  • Бізнесу
  • ua
  • ru
  • ua
  • ru
Обрати психолога
HoldYou

HoldYou - Підберіть психолога онлайн та заплануйте зуcтріч у комфортний час. Кваліфіковані спеціалісти та терапевти з освітою.

© Holdyou, всі права захищені, 2025

Про HoldYou
  • Як це працює
  • Ціни
  • Блог
  • Відгуки
  • Контакти
  • Cертифікати
  • Карта сайту
Послуги
  • Всі психологи
  • Психолог-сексолог
  • Сімейний психолог
  • Бізнесу
  • КПТ психолог онлайн
Підходи
  • Кризова психологія
  • Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ)
  • Гештальт терапія
  • Арт-терапія
  • Психодинамічний підхід
  • Казкотерапія
Контакти
  • Email[email protected]
  • Телефон0 800 336 126
Ми в соцмережах
  • Threads
  • TikTok
  • LinkedIn
  • X
  • Угода користувача
  • Політика конфіденційності

Моя женщина — абьюзер: что делать?

  • Головна
  • Блог
  • Моя женщина — абьюзер: что делать?
Оновлено09.01.2025
Моя женщина — абьюзер: что делать?

Что такое абьюз?

Это вид насилия: психологический, эмоциональный, физический, экономический и т.д. Обидчик жестоко относится к окружающим, унижает, оскорбляет, манипулирует и шантажирует. Нередко объясняет свое поведение отсутствием настроения или справедливой реакцией. И если с физическим насилием все понятно и прозрачно, психологическое все еще частично находится в серой зоне. Оно бывает настолько тонким и изощренным, что распознать его получается не сразу. 

Не путайте абьюз и конфликт. Хоть в основе и лежит определенное давление, все же абьюз — это больше про неравенство между участниками. Например, у жертвы и автора насилия неодинаковое соотношение физической силы, экономического положения и социального статуса. Кроме того, абьюз подразумевает систематичность. Если партнер повысил на вас голос единожды под действием эмоций, рано говорить о насилии. 

Женщина — абьюзер

У абьюза есть и «женское лицо», оно скрывается под разными масками. У женщин получается проявлять агрессию настолько тонко, что мужчины не сразу могут это распознать.

К примеру, манипуляция обидой. Такая реакция несравнимо больше произошедшей ситуации. Подобные приемы приводят к частым конфликтам, обычно из-за того, что мужчина не оправдал надежд и поступил не так, как хотелось женщине. Причины для обид могут быть разными: не так расставил посуду, опоздал на 5 минут на встречу, был слишком добр с официантом в ресторане. Только было бы за что зацепиться, повод быстро найдется. В такой модели отношений женщина постоянно обижается, а мужчина — ищет оправдания. Ведь он «мог бы сам догадаться», «должен был знать». 

Типичные тактики женщин

Абьюз бывает как мужским, так и женским. Отличаются только формы и стратегии. 

«Никакого секса»

Даже если женщина любит секс, у нее с партнером отличные сексуальные отношения, это не помешает ей манипулировать интимной жизнью. Стоит мужчине что-то сделать не так, с него тут же полетят перья. «Никакой сексуальной близости» — будет скандировать женщина. И не важно, насколько серьезно провинился партнер: не убрал посуду, не помог с уборкой, забыл купить хлеб. Такие отношения из романтических превращаются в рыночные, где интим нужно «заслужить». 

Такое поведение женщины является манипуляцией, физическим и эмоциональным отвержением партнера. 

Если хотите научиться отстаивать собственные границы - запишитесь к психологу

Начать действовать
Мужчина стоит на холме подняв руку к солнцу, это символизирует психологическую победу над абьюзом

«Настоящий мужчина должен»

Все эти «мужчина должен», «а вот настоящий мужчина» — хитрые женские манипуляции. Их цель — заставить соответствовать идеальной созданной картинке, принудить мужчин вести себя так, как выгодно женщине. Опоздали вы, например, на свидание, еще и цветы забыли принести — тут же услышите: «настоящий мужчина не позволил бы себе такого». И совершенно не важно, какие обстоятельства помешали вам быть вовремя. Вы опоздали, шах и мат! 

Запомните главное, ни один человек не может соответствовать чьей-то картинке или образу. Если партнер не отвечает вашим завышенным ожиданиям — это не его вина, не стоит ее навязывать. Лучше разберитесь в себе и, если требуется, разорвите отношения. Так у каждого будет шанс построить любовь с другим человеком. 

Игра на самооценке

Когда конфетно-букетный период проходит, и женщина снимает свои розовые очки, которые идеализировали все вокруг, — она начинает по-настоящему видеть своего мужчину. Все недостатки, изъяны и несовершенства. Разочарование происходит не потому, что партнер стал хуже, а потому что период идеализации закончился. Поэтому некоторые женщины начинают унижать партнера, занижать самооценку пассивно-агрессивными фразами, упрекать и обнажать его негативные черты характера. 

Например: «Ты одеваешься, как школьник», «Когда уже начнешь нормально зарабатывать» и т.д.

Настраивание детей против папы

Этот вид абьюза подразумевает модель, когда мама транслирует детям свое отрицательное отношение к их отцу. Она постоянно указывает на его ошибки и недостатки, на ситуации, где он поступил плохо. Игнорируя все хорошее, что он когда-либо делал или делает. Такое поведение вредит детям и только усугубляет и без того сложную ситуацию.

Подстрекательство

Например, женщина позволяет себе неуважительное поведение по отношению к партнеру, может оскорбить его или ударить. Если же мужчина ответит на такие действия, она будет считать его агрессором и абьюзером.

В здоровых отношениях не должно быть насилия — ни со стороны женщины, ни со стороны мужчины. Так выражать свои эмоции недопустимо.

Автор: Анжела Долженко

Запишись на
діагностичну консультацію всього за 350 грн

Вибери зручний час і пройди 30-хвилинну діагностичну сесію зі спеціалістом HoldYou.

Тобі допоможуть краще зрозуміти і сформулювати симптоми та цілі, підкажуть, який напрям психології підходить найкраще, і порадять конкретних психологів HoldYou.

Вибрати час сесії
Читайте також
Как родители переносят личную нереализованность на детей

Как родители переносят личную нереализованность на детей

Желая собственному ребенку добра, взрослые часто пытаются навязать определенные установки и решения. Но стремление сделать лучше иногда наоборот вредит им.

Нет сил и ничего не хочется: это усталость, апатия или депрессия

Нет сил и ничего не хочется: это усталость, апатия или депрессия

Узнайте, как отличить обычную усталость от апатии и депрессии, на какие симптомы обратить внимание и когда стоит обратиться за помощью.

Выгорание или депрессия: как понять, что с вами происходит

Выгорание или депрессия: как понять, что с вами происходит

Узнайте, чем отличается выгорание от депрессии, какие симптомы у них общие и когда стоит обратиться за помощью к психологу.