Принципы в работе
В работе я прежде всего сосредотачиваюсь на отношениях между терапевтом и клиентом. Для меня важно, чтобы в терапии было достаточно безопасности, честности и пространства для живого диалога.
Я не даю готовых советов и не пытаюсь «исправить» человека. Вместо этого мы вместе исследуем, что с вами происходит, как вы оказались в этой ситуации, какие чувства, потребности, конфликты или потери стоят за вашим состоянием.
Мне важно работать внимательно, бережно и без осуждения. В терапии можно говорить о том, что обычно сложно произнести вслух: стыд, злость, страх, растерянность, усталость, одиночество, сомнения в себе или в отношениях.
Я верю, что изменения становятся возможными тогда, когда человек начинает лучше понимать себя, замечать свои реакции, возвращать себе право на чувства, выбор и собственную опору.
