Семья ради детей: стоит ли сохранять брак ради ребенка 

Когда отношения терпят крах, ссоры и обиды становятся обязательной ежедневной программой, то самое правильное решение — мирно расстаться. Дав шанс каждому партнеру построить новые счастливые отношения отдельно друг от друга. Но многие пары откладывают окончательное решение в долгий ящик из-за общих детей. Думая, что развод вызовет у ребенка психологическую травму. Насколько это правильно, разбирались с психологами HoldYou.

Зачем пытаться сохранить брак

Забегая наперед, отметим, если ребенок — единственная причина, по которой родители продолжают изображать счастливую семью, хорошо в итоге не будет никому. Ни маме с папой, ни детям. Каждый будет чувствовать себя заложником ситуации. Родители продолжат ссориться, а у ребенка сложится неверное представление о том, что такое здоровые отношения. Такая модель особенно опасна для девочки, она с детства будет видеть, как мама ставит себя и свои интересы на второй план. Предпочитая терпеть и имитировать счастье ради другого человека. 

Стоит отметить, что «брак» и «семья» — не одно и то же. Брак – это союз двух людей, в то время как семья — это система отношений, в которой каждый чувствует себя психологически безопасно и комфортно. Если брак находится на грани, но остается надежда, что отношения можно наладить — попробуйте, чтобы получилось сохранить семью.  

Но если понимаете, что шансов особо нет — нужно разводиться. Продолжать отношения из позиции жертвы, терпеть ради детей — не выход, вы только оттягиваете неизбежное. Рано или поздно все эмоции, которые подавляете в себе, выйдут наружу, вызвав психосоматические заболевания или сильные скандалы.  

Чувства ребенка

Часто родители не спешат с разводом из-за чувств и переживаний ребенка. Волноваться о психологическом состоянии вполне естественно, ведь реакция детей в разном возрасте будет разной. Сам по себе развод их не пугает, намного сложнее дается осознание того, что большую часть времени одного из родителей не будет рядом. Малыши могут решить, что папа и мама развелись из-за них, как результат — комплексы, страхи, тревога и неловкость. Дети-подростки могут чувствовать обиду и предательство. Они всеми способами будут пытаться помирить родителей, чтобы снова ощутить себя в безопасности. Но не всегда эмоции разрушительны, многие дети понимают позицию родителей и принимают их решение безболезненно.  

Некоторые родители считают, что скрывать семейные неурядицы проще, чем объяснить ребенку почему они больше не могут жить вместе. Но это иллюзия! Возможно, получится замаскировать обоюдную неприязнь, однако напряженной атмосферы в доме не избежать. В таком случае ребенок точно получит психологическую травму, ведь будет постоянно находиться в состоянии стресса и конфликта. 

Что говорят психологи

Сохранять брак ради детей не стоит. Наоборот, надо развестись ради детей, если понимаете, что отношения стали невыносимыми. Решение о необходимости сохранить семью скорее принимается исходя из социальных норм и шаблонов. Значимость брака для ребенка сильно преувеличена обществом. Узаконенные отношения не гарантируют, что ребенок вырастет гармоничной, здоровой, счастливой и полноценной личностью. Особенно, когда период взросления проходит в месте, где царит напряженная обстановка. Причем не важно, как вы ведете себя, открыто ссоритесь или подавляете эмоции. Дети все чувствуют и понимают, даже если вам кажется, что это не так. 

Почему нужно развестись:

• Лучше папа и мама будут жить счастливо и полноценно раздельно, чем совместно в атмосфере конфликтов и ненависти;

• Все неблагоприятные паттерны поведения людей, находящихся на пределе развода, будут передаваться ребенку. В будущем он начнет использовать их в собственной жизни;

• Дети все чувствуют и замечают, как бы искусно вы ни скрывали неприязнь друг к другу;

• Жертва «ради ребенка» не будет оценена. Дети могут чувствовать себя причиной ваших страданий;

• Вы не сможете стать хорошим примером, если потратите жизнь на человека, которого ненавидите. К тому же, на подсознании можете начать винить детей в отсутствии личного счастья;

• Ребенок считывает все эмоции и чувства. Не так пугает сам развод, как ваше поведение и отношение к нему. Если вы реагируете спокойно, все пройдет безболезненно;

• У вас одна жизнь, проведите ее в гармонии и удовольствии. Если продолжите находиться в состоянии жертвы, неосознанно втяните ребенка в это болото комплексов, скандалов, конфликтов и страхов;

• Рано или поздно дети захотят сбежать из напряженной обстановки. В итоге они могут стать заложниками игровой, алкогольной или наркотической зависимости. 

Если решиться на такой важный поступок сложно, может быть полезна семейная терапия. На сеансах с психологом вы проработаете проблемы, негативные установки, страхи и обиды. Уже во время консультаций поймете, как правильно выйти из этой ситуации.  

Читайте также

Восстановление психического состояния после COVID-19

COVID-19 негативно влияет не только на физическое здоровье людей, но и на психологическое. «Постковидный синдром» — что это? В статье разберемся, влияет ли коронавирус на психическое состояние человека, какие симптомы и последствия.

Когнитивно-поведенческая терапия: как работает и когда эффективна?

Следует разобраться в основах каждого подхода, чтобы понять, какой будет лучшим в конкретной ситуации. Именно поэтому в этой статье рассмотрим один из популярнейших методов работы с психологом – когнитивно-поведенческую терапию.

Селфхарм у подростков: причины и помощь

В данной статье мы рассмотрим, что такое селфхарм, его формы, возможные причины и способы помочь подростку, который занимается саморанением.