психолог онлайн
  • О HoldYou
    • О проекте
    • Как это работает
    • Цены
    • Блог
    • Отзывы
    • Контакты
    • Cертификаты
  • Психологи
    • Все психологи
    • Детский психолог
    • Психолог-сексолог
    • Семейный психолог
    • Психолог коуч онлайн
    • Подростковый психолог
    • Психолог для бизнеса
    • КПТ психолог онлайн
    • Психотерапевт онлайн
    • Начинающие психологи
    • Психиатр онлайн
  • Подходы
    • Коучинг
    • Символдрама
    • Клиент-центрированная терапия
    • Кризисная психология
    • Метафорические ассоциативные карты (МАК)
    • Психодрама
    • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
    • Гештальт терапия
    • Арт-терапия
    • Транзактный анализ
    • Системная семейная терапия
    • Позитивная психотерапия
    • Психоанализ
    • Психодинамический подход
    • Сказкотерапия
    • Нейролингвистическое программирование (НЛП)
  • Больше интересного
    • Взрослые темы
    • Психотипы личности
    • Полезные сказки
    • Проблемы
    • Психологические тесты
    • Зависимости
  • ua
  • ru
  • ua
  • ru
Выбрать психолога
HoldYou

HoldYou – Подберите психолога онлайн и запланируйте встречу в комфортное время. Квалифицированные специалисты и терапевты по образованию.

© Holdyou, все права защищены, 2025

Про HoldYou
  • Как это работает
  • Цены
  • Блог
  • Отзывы
  • Контакты
  • Cертификаты
  • Карта сайта
Услуги
  • Все психологи
  • Психолог-сексолог
  • Семейный психолог
  • Психолог для бизнеса
  • КПТ психолог онлайн
Подходы
  • Кризисная психология
  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
  • Гештальт терапия
  • Арт-терапия
  • Психодинамический подход
  • Сказкотерапия
Контакты
  • Email[email protected]
  • Телефон0 800 336 126
Мы в соцсетях
  • Instagram
  • Facebook
  • Telegram
  • Пользовательское соглашение
  • Политика конфиденциальности

Советы психолога: как преуспеть на новой работе

14.11.2023
  • Главная
  • Блог
  • Советы психолога: как преуспеть на новой работе
Советы психолога: как преуспеть на новой работе

Советы психолога: как преуспеть на новой работе

 

Выход на новую работу – всегда стресс. Как проявить себя, что говорить, а о чем лучше умолчать, стоит ли высказывать мнение или оставить его при себе. Эти вопросы накрывают, как лавина. Заставляя сомневаться в своих силах и компетенциях. Приступая к работе в новой компании нужно подумать о том, как произвести хорошее впечатление, экологично влиться в коллектив и оправдать ожидания руководителя. Стоит позаботиться и о своих профессиональных навыках, возможно, потребуется обучиться чему-то новому.

 

Компания, нанимая сотрудника на работу, ожидает от него высоких показателей и эффективности. И задача работника – соответствовать требованиям, показать свою заинтересованность и готовность брать на себя ответственность. Психологи HoldYou подготовили личные рекомендации, которые помогут преуспеть на новой работе.

 

Как произвести хорошее впечатление

 

Первая неделя на новой работе подобна первой неделе в новой школе. Волнение одолевает по любому поводу – подходит ли одежда, как встретит руководитель, какое впечатление произведу на других сотрудников. Беспокойство – это нормально. Главное следовать простым советам, которые помогут адаптироваться на новом месте.

 

• Не опаздывайте

Совет очевидный, но слишком важный, чтобы его пропустить. Вуди Аллен говорил: «80 процентов успеха — это прийти». В вашем положении этими 80% пренебрегать не стоит. Придя на работу вовремя, вы покажете, что тот энтузиазм, который вы взяли с собой на первое собеседование, все еще с вами.

 

• Встречают по одежке

Как правило, HR-специалист на первой встрече с кандидатом рассказывает о корпоративной культуре и о дресс-коде. Однако если об этом ничего не говорили, это не значит, что можно одеваться как захочется. Лучше спросить руководителя или администратора о форме одежды.
Всегда старайтесь одеваться немного лучше в первые дни работы.

 

• Постоянно слушайте

В первую рабочую неделю вы будете получать много новой и важной информации. О внутренних процессах, внешней коммуникации и т.д. Внимательно слушайте, запоминайте и анализируйте все. Помните что нужно задавать вопросы. Это покажет вашу заинтересованность и поможет в дальнейшем.

 

Как стоит себя вести на новой работе

Чтобы прижиться в коллективе и добиться успеха, ведите себя соответствующе.

 

• Будьте смелее, знакомьтесь первыми

Не ждите, пока какой-то сотрудник компании подойдет к вам познакомиться. Проявите инициативу. Спросите, где все обычно покупают кофе по утрам? Куда любят ходить после работы? Где обедают? Так вы сможете завязать разговор.

• Подружитесь с тем, кто в компании уже давно

Это поможет узнать обо всех подводных камнях и тонкостях работы. Не бойтесь попросить коллегу помочь вам привыкнуть к новой обстановке и влиться в коллектив.

 

• Старайтесь оправдать ожидания руководства

Уточните на собеседовании, чего именно от вас ожидают. Каких результатов нужно добиться и как это будет оцениваться. Так вы сможете быстрее и лучше организовать рабочее время. Уделите максимум внимания своим обязанностям. Особенно в первые месяцы.

 

Чья поддержка важна

 

Сложно справляться с задачами без внешней поддержки. Каким бы сильным человеком вы ни были, насколько бы высоко не оценивал вас руководитель, заручиться поддержкой коллег нужно. Постарайтесь заслужить уважение людей, с которыми работаете. Предложите сходить на кофе или на обед. Узнайте друг друга в неформальной обстановке. 

 

Не сравнивайте новое место работы со старым. Если у вас были дружеские и доверительные отношения с коллегами в предыдущей компании, не ожидайте, что ваша репутация проследовала за вами по пятам. Здесь придется заново выстраивать отношения. Смиритесь с тем, что первое время вы будете новичком.

 

Ожидания руководителя

 

Мы упоминали об этом выше, но остановимся подробнее на этом пункте. Ведь, как бы хорошо вы ни общались с другими работниками, оценивать будут не за навыки коммуникации. Сразу на собеседовании спросите, каких результатов от вас ожидают. Где начинается и заканчивается ваша ответственность. Какие обязанности будете выполнять и по каким критериям будет оцениваться работа. Возможно вас будут оценивать по системе KPI, это лучше уточнить заранее.

 

После того, как вы получили ответы на интересующие вопросы, займитесь организацией своего рабочего дня. Первые 3 месяца на новой должности одни из самых важных. Руководитель будет анализировать каждое ваше действие. Выполняйте работу на 102%, если хотите, чтобы о вас сложилось приятное впечатление. 

 

Запишись на
диагностическую консультацию всего за 350 грн

Выбери удобное время, и пройди 30-ти минутную диагностическую сессию с специалистом HoldYou.

Тебе помогут лучше понять и сформулировать симптомы и цели, подскажут какое направление психологии подойдет лучше всего и посоветуют конкретных психологов HoldYou.

Выбрать время сессии
Читайте также
Как пережить развод? Полное пошаговое руководство от HoldYou

Как пережить развод? Полное пошаговое руководство от HoldYou

Развод — одно из самых тяжелых жизненных событий. Статья поможет пройти через все этапы переживания, справиться с болью и восстановить самооценку.

Почему мы чувствуем гнев и агрессию и как с этим бороться?

Почему мы чувствуем гнев и агрессию и как с этим бороться?

Агрессия и гнев могут быть вызваны различными факторами, включая межличностные конфликты, неудачи на работе, семейные проблемы или даже общее состояние здоровья.

Селфхарм у подростков: причины и помощь

Селфхарм у подростков: причины и помощь

Рассмотрим, что такое селфхарм, его формы, возможные причины и способы помочь подростку, который занимается саморанением.