HoldYou logo

5 языков любви

14.11.2023
5 языков любви

В 1995 году была опубликована работа доктора Гэри Чепмена "Пять языков любви" и она до сих пор не теряет своей актуальности. Ее активно обсуждают и в академических, и в межчеловеческих кругах – и совсем не зря. Чепмен глубоко и интересно проанализировал принципы работы механизмов любви. Эти знания очень полезны и в романтических отношениях, и в семейных и даже карьерных. Психологи соглашаются, что исследования собранные за последние 30 лет показывают пользу практического применения знаний о языке любви своей и партнеров. Поэтому в этой статье подробно поговорим о разных языках любви и приведем яркие примеры из фильмов для наглядности.

Так какие же языки любви существуют и чем характеризуются?

Подарки

Чепмен отмечает, что наши первичные и вторичные языки любви отражают не только то, как мы проявляем любовь, но и то, как мы ее принимаем и понимаем для себя. Эта первая речь любви – подарки – своим названием объясняет, что основным способом дарить любовь есть подарки для тех людей, к которым мы хотим ее проявить. Также люди, у которых первична эта речь любви, чувствуют расположение другого человека к себе через его подарки. Таким образом, обмен подарками становится определенным методом положительного признания друг друга, эмоциональной выгодой и подтверждением важности человека.


Ярким примером человека, обладающего этим языком любви, является Тед Мосби из сериала "Как я встретил вашу маму". Он – безнадежный романтик, для которого дарить подарки значит проявлять свои чувства. Это тот парень, укравший французский синий рог на своем первом свидании с Робином, только потому, что он ей понравился. А момент, когда он подарил его ей – признание в любви, без слов.


Качественное время вместе

Психология этого языка любви делает упор именно на слове "качественный". Речь идет не о совместном просмотре фильма, а о времени, когда все ваше внимание обращено на другого человека, когда вы говорите и смотрите друг на друга, заглядываете глубоко в сердце друг друга. Качественное время вместе – это уделять кому свое неразделенное внимание. Для людей, владеющих этим языком любви очень важно проявлять его и получать в ответ такую же внимательность к себе.


Наверное, лучшим примером из фильма являются отношения Джека и Роуз с "Титанику". Хотя их отношения были очень короткими, они смогли зажечь любовь друг в друге, уделяя максимум внимания и интереса друг другу. Многие предполагают, что в будущем их отношения не были бы так идеальны из-за социального неравенства и бытовых проблем, но в конце концов, их умение уделять партнеру нераздельное внимание и склонность к одному и тому же языку любви могло бы стать основой для счастливого будущего.


Физическое прикосновение

Кажется очевидным, что физическое прикосновение – один из языков любви. Но психология этой формы отдачи и принятия любви гораздо глубже, чем вы представляете. Прикосновение – первый язык, на котором мы общаемся в детстве и становится решающим во многих процессах формирования личности. Исследования показывают, что большинство детей, которые не получали с рождения достаточное количество прикосновений, имеют значительно более высокую склонность к эмоциональным, поведенческим, социальным и психологическим проблемам. Другие исследования показывают, что люди, которые находятся долгое время без тактильного контакта, чувствуют себя более несчастными. В частности, опрос касался домов престарелых, людей в длительной изоляции из-за болезней и людей в тюрьмах. Любое физическое прикосновение помогает человеку почувствовать свою значимость и реальность контакта. Вспомните ощущение близости, которое появляется к человеку, который в процессе разговора касается вас, когда это уместно.


Примером владелицы этого языка любви является Молли Уизли, мама Рона Уизли. Она всегда готова обнять, коснуться и даже поцеловать обе щеки. Такой контакт для Гарри Поттера, сироты, который никогда не испытывал подобной любви в доме своих опекунов, очень важен. Именно это тактильное проявление помогает ему почувствовать себя как дома, где тебя любят и обнимают.


Слова-афирмации

Это язык любви о том, чтобы говорить другим людям хорошие вещи. Это не только озвучивание собственных чувств, но и слова поддержки, комплименты, словесное проявление веры в человека или восхищение им, благодарность. Для владельцев этого языка любви очень важно озвучивать свою любовь и поощрение, а еще слышать их в свой адрес. Именно так они знают, что их любят. Помимо проявления любви, положительные слова также влияют на работу мозга человека. Использование таких утвердительных слов, как "любовь", "мир" и "добро", приводят к улучшению когнитивных рассуждений. Когда мы произносим или слышим положительные слова чаще негативных, мозг активирует мотивационные центры, поощряя нас чаще делать положительные действия.


В качестве примера возьмем Элизабет Беннет из "Гордость и предубеждения". Если вы помните экранизацию в 2005 году, можно проследить, что именно плохие слова Дарси заставили главную героиню страдать. Ведь для человека, чья первичная речь любви – слова, отрицательные фразы – противоположность приверженности. В то время другой персонаж, Викхэм, очаровывает Элизабет своими лестью.