Наталья Погодина

Клинический психолог - кризисный консультант, в процессе получения терапевтического образования

294 сессии
13 лет опыта

Украинский, Русский
Работает с ЛГБТ+

Как бы вы хотели провести сессию?

Индивидуально

1390 грн. / 27.2 € / 50 минут

Отзывы о специалисте

Абонемент со скидкой!

Оплати занятия на неделю или месяц в перед и сэкономь деньги

Подходы

Кризисная психология;
Сказкотерапия;
Психоанализ;
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ);
Арт-терапия;
Метафорические ассоциативные карты (МАК);
Другой.

Работает с

самооценка и самоценность;
апатия, тревожность;
взаимоотношения;
кризисные состояния;
прокрастинация;
переживание горя и утраты;
агресия, злость, чувство стыда;
родительство, беременность;
панические атаки;
страхи, фобии;
депрессия;
травма, ПТСР;
усталость, эмоциональное выгорание;
другое.

Принципы в работе

Уважение: Считаю этот принцип главным, ведь на признании достоинства и автономии личности строится весь процесс изменений.

Честность: Важно четко осознавать границы собственной компетенции, чтобы иметь надежную этическую опору на пути исцеления.

Деликатность: Придерживаюсь подхода «на равных» в общении, чтобы создать пространство абсолютной психологической безопасности.

Диагностическая внимательность: Замечать незаметное, выявляя скрытые смыслы, чтобы произошло чудо желанных изменений.

Гибкость: Практикую индивидуальную адаптацию методов, подбирая инструменты коррекции под конкретный запрос и человека.

Комплексность: Фокусирую внимание на причинах дискомфорта на всех уровнях — от телесных ощущений до социальной среды.

Эффективность: Направляю усилия на реальный результат, обеспечивая качественную реализацию каждого обращения.

Оперативность: Считаю своевременность профессиональной реакции критически важной для успешной динамики.

Мои ценности

Человек — высшая ценность: Разделяю идею безусловного уважения к внутреннему миру и жизненному выбору личности.

Психологическая безопасность: Цению среду, где уязвимость надежно защищена профессиональной этикой.

Глубина восприятия: Испытываю искренний интерес к поиску смыслов, стремлюсь к ясности, взаимопониманию и эмоциональной связи.

Профессиональная ответственность: Отношусь к результату добросовестно, уважая эмоциональный и временной ресурс клиентов.

Творчество: Использую креативность как инструмент поиска нестандартных решений для преодоления внутренних ограничений.

Образование

- МАУП, Психология, Психолог/преподаватель вуза, специализация «Медицинская психология». 2013 год.

- Клиническая психология 900 часов.
- Психиатрическая пропедевтика 240 часов.
- Кризисная психология (DBR - три уровня, ППД, кризисные интервенции, КПТ, травмотерапия, БСТ - общее количество часов, более 2000 часов).

Работаю с такими запросами:

- кризисные состояния/кризисная самоидентификация;
- регулирование стрессовых реакций: тревоги, стрессового напряжения, бессонницы/ночных кошмаров, панических атак; чувствительности к звукам, хронической боли;
- регулированием эмоциональных реакций: злости, страхов, стыда, вины, боли;
- эмоциональным выгоранием;
- депрессивными реакциями и состояниями;
- поддержкой в скорби;
- поиском смысла жизни;
- психосоматическими реакциями/состояниями;
- ревизией/восстановлением адаптационных навыков;
- осознанием и защитой личностных границ, коммуникативными навыками, навыками разрешения конфликтов;
- семейными отношениями (поддержка во время разводов);
- восстановление эмоционального равновесия после постановки сложного диагноза;
- работа с психологической устойчивостью при хронических заболеваниях;
- консультации взрослых с нейроразнообразием;
- консультации родителей детей с нейроразнообразием по вопросам: профилактики родительского выгорания и истощения;
- развитие навыков коммуникации у родителей, стремящихся поддержать развитие и укрепить доверие с ребенком;
- психологическая поддержка семей, ухаживающих за близкими с когнитивными или психическими нарушениями;
- сопровождение взрослых детей, чьи родители нуждаются в особом уходе из-за состояния психического здоровья.

Подходы:
- Интегративный подход.
- КПТ.
- БСТ.
- SE.
- Метод DBR («Переориентация глубокого мозга» Ф. Корригана).
- Мотивационное консультирование и кризисные интервенции.
- Сказкотерапия.
- Арт-терапевтический подход.