Майя Рублевская

О психологе

Расписание

Отзывы

Блог1

Онлайн

Опыт: 14 лет

Подходы: Сказкотерапия, Коучинг, Кризисная психология, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Арт-терапия, Системная семейная терапия

Проблемы: апатия, тревожность, депрессия, самооценка и самоценность, страхи, фобии, панические атаки, расстройства пищевого поведения, агресия, злость, чувство стыда, переживание горя и утраты, прокрастинация, родительство, беременность, кризисные состояния, взаимоотношения, травма, ПТСР, усталость, эмоциональное выгорание, другое

С чем поможет справиться

1. Психические расстройства и нарушения
- Тревожные расстройства (панические атаки, генерализованное тревожное расстройство, социальная тревога).
- Депрессия и другие аффективные расстройства.
- Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
- ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство).
- Нарушения пищевого поведения (анорексия, булимия, компульсивное переедание).
- Адаптационные расстройства (проблемы с приспособлением к жизненным изменениям, кризисам).
- Психосоматические расстройства (головная боль, проблемы с желудочно-кишечным трактом на нервной почве и т.д.).

2. Личностные трудности и кризисы
- Проблемы самооценки и идентичности.
- Внутриличностные конфликты.
- Профессиональное выгорание.
- Потеря смысла жизни, экзистенциальные кризисы.
- Психологические травмы.

3. Межличностные проблемы
- Конфликты в семье (с родителями, партнерами, детьми).
- Проблемы в отношениях, развод.
- Созависимость.
- Насилие в семье и токсичные отношения.

4. Работа с детьми и подростками
- Нарушения поведения.
- Проблемы адаптации в школе.
- Гиперактивность (СДВГ).
- Детские страхи и тревожность.
- Депрессия у подростков, суицидальные мысли.

5. Психодиагностика и коррекция
- Проведение психологических тестов и опросников.
- Диагностика эмоциональных и когнитивных особенностей.
- Коррекционные программы для развития личности.

Провожу парные консультации. Языки на которых консультирую: Украинский. Русский. Польский

Подходы:
- системная семейная психотерапия;
- арт-терапия;
- клиническая диагностика и коррекция;
- МАК
- коучинг

Принципы в работе

В работе я придерживаюсь принципа - первоочередного установления доверия и создания безопасной атмосферы между клиентом и специалистом, соблюдение этики. Системный подход к запросу, а также индивидуальность сценария помощи для каждого клинического случая, без шаблонного стереотипного подхода. Сотрудничество и исследование реальности клиента, а не контроль и позиция терапевта «наверху». Ориентация на развитие личности и расширение сознания. Бережность к психике клиента.

Мои ценности

Бережность к психологическим защитам клиента. Верю в то, что каждому ценно не встретиться с осуждением и критикой, поэтому создаю для полного принятия состояний и переживаний клиента, его полную аутентичность. Ответственность за процесс и результат консультации / терапии разделяю между клиентом пополам. Наибольшей ценностью для меня является принцип «постепенности» и «бережливость и отсутствие нанесения вреда психике клиента».