Екатерина Астахова

О психологе

Расписание

Отзывы4

Блог2

Онлайн

Опыт: 8 лет

Подходы: Символ-драма, Транзактный анализ, Метафорические ассоциативные карты (МАК), Арт-терапия, Другой

Проблемы: депрессия, самооценка и самоценность, апатия, тревожность, взаимоотношения, кризисные состояния, прокрастинация, агресия, злость, чувство стыда, страхи, фобии, усталость, эмоциональное выгорание, другое

С чем поможет справиться

Работаю с детьми и подростками:
- страхи;
- трудоустройства обучения;
- застенчивость;
- проблемы с друзьями;
- конфликты, травмирующий опыт;
- отношения с родителями и сверстниками;
- выбор направлений развития, профориентация;
- апатия, тревожность, депрессия;
- компьютерная зависимость;
- одиночество, отстраненность, самоповреждение.
Работаю со взрослыми и семьями:
- самооценка, самоопределение;
- отношения в паре и работе, конфликты;
- детски травмируя события, психосоматика;
- тревожные состояния, апатия, одиночество.
Провожу лекции, мастер-классы, обучающие и терапевтические группы.

Подходы:
В работе с детьми и подростками: проективные методики арт-терапии.
Со взрослыми работаю в рамках психодинамического подхода, используя элементы транзактного анализа, символ-драмы, метафорические образы.

Принципы в работе

Уверена, что важнейшие отношения в жизни человека – это отношения с собой, построение гармонии с внутренним миром, разрешение внутриличностных конфликтов, переосмысление образов, ожиданий, разочарований, выстраивание новых целей, поиск внутренних ресурсов реализации.

Вместе мы придем к осознанию и пониманию себя, своим потребностям, расширению навыков коммуникации, что позволит вам почувствовать новый качественный уровень жизни.

Мои ценности

Психология – мое второе высшее образование, зрелый и осознанный выбор дела жизни. Я ценю постоянное развитие, постижение разных подходов и методов, возможность постоянно повышать квалификацию и всячески работать над собой.