Header logo

Помощь онлайн психолога при стрессе

Онлайн консультация
img

Что такое стресс?

Стресс является физиологической реакцией организма на какие-то эмоционально значимые события. И гормональный коктейль, который вырабатывается организмом в момент стресса, служит способом адаптации организма к данным обстоятельствам.

Стресс – это не только негативные события. Стрессом для человека может быть любое событие, которое вызывает сильные эмоции. Смена деятельности, свадьба или подгорающий дедлайн проекта на работе может стать причиной сильного стресса.

Стресс опасен тем, что может превратиться в хроническую реакцию, который уже называется дистрессом. Дистресс – недомогание, истощение, горе.


​​​​​​​Почему нужна помощь психолога при стрессе?

Данное состояние сказывается на психологическом состоянии человека, может появляться нервозность, быстрая утомляемость, нарастающая тревожность, нежелание что-либо делать. И в данном случае есть смысл обратить внимание на эти симптомы, и попробовать методом внутренней рефлексии (анализа) понять первопричины своего состояния. 

В случае, если Вы понимаете, что ощущения хронического стресса нарастает и любые ваши пробы оказались тщетны, есть смысл обратиться к специалисту, в данном случае – к психологу.

img
img

Что делает психолог?

Вы сможете понять истинные причины стресса, найти личные способы для того, чтобы справиться и адаптироваться к тем обстоятельствам, которые есть сейчас в вашей жизни. Найти личные ресурсы и пути решения. Получить квалифицированную поддержку.

Методики, которые могут быть использованы в работе с запросами хронического стресса довольно разные и зависят от методов, в которых работает специалист. 

​​​​​​​Как проходит сеанс у психолога? 

1. Регистрируетесь в личном кабинете, 
2. Оплачиваете сессию, выбираете специалиста, удобную дату и
время, ожидаете звонка.
3. Консультация длится 50 минут за которые вы познакомитесь с психологом, обсудите свой запрос и совместно с специалистом изучите проблему глубже. 

img
img


​​​​​​​Срочная помощь психолога при стрессе

HoldYou предлагает незаменимую пользу при стрессовых ситуациях – это  доступ в режиме online. Вы можете обратиться к специалисту, как только почувствуете, что не справляетесь и нуждаетесь в поддержке. 
​​​​​​​При систематической работе с психологом, Вы уже через пять-шесть сеансов сможете найти для себя новые способы адаптации к стрессовым ситуациям и обрести внутреннее равновесие и радость жизни. 
​​​​​​​Преимуществом HoldYou является круглосуточная доступность профессиональной психологической поддержки. Стоимость сессии не зависит от проблемы.

Забыли пароль?

Ваш новый пароль должен отличаться от предыдущего

Подтверждение номера

Вам было отправлено sms с кодом подтверждения

Не получили код?
Отправить повторно

Связаться

Мы перезвоним Вам в ближайшее время!

eye eye

Забыли пароль?

Ваш новый пароль должен отличаться от предыдущего


Создайте новый пароль

Ваш новый пароль должен отличаться от предыдущего

eye
eye
eye eye

Подтверждение номера

Вам было отправлено sms с кодом подтверждения

Не получили код?
Отправить повторно