Авторизация

eye

Забыли пароль?

Связаться

Мы перезвоним Вам в ближайшее время!

Забыли пароль?

Ваш новый пароль должен отличаться от предыдущего


Создайте новый пароль

Ваш новый пароль должен отличаться от предыдущего

eye
eye

Регистрация

eye

Подтверждение номера

Вам было отправлено sms с кодом подтверждения

Не получили код?
Отправить повторно

Выберите тип, дату и время консультации

Мария Шевченко
Мария Шевченко

Психолог

Психолог-консультант. В своей работе использую методы когнитивно-поведенческой, позитивной и системной семейной психотерапии. Руководствуюсь такими важными профессиональными принципами, как этика, гуманность и уважение. Помогу преодолеть тревогу, социальные страхи, фобии и межличностные конфликты. Вы обретете уверенность в себе, сможете повысить самооценку, справитесь с нерешительностью.

Юлия Петруняк
Юлия Петруняк

Психолог

Психолог, сертифицированный НЛП-консультант, использую в работе техники когнитивно-поведенческой модели. Обладаю опытом работы в сфере консультирования клиентов -13 лет. Автор статей, участник международных программ по обмену опытом с иностранными коллегами.

Ольга Журавель
Ольга Журавель

Психолог

Психолог-консультант. Использую методы позитивной, когнитивно-поведенческой и транссистемной психотерапии. Помогу справиться с конфликтами в отношениях, неуверенностью в себе, низкой самооценкой, социальными страхами, паническими атаками, фобиями, тревогой и другими проблемами.

Юлия Донцова
Юлия Донцова

Психолог

Ключевое направление – аналитическая психология. Работаю с любым запросом, который начинается со слов «Меня не устраивает…». Помогу вам наладить гармоничные и здоровые отношения с собой, партнером, детьми или коллективом.

Маргарита Зайченко
Маргарита Зайченко

Психолог

Магистр психологии. На сеансах мы вместе проработаем ваши целями, страхи, ощущение тревожности, различного рода конфликты. Ключевое направление – позитивная психотерапия с использованием проективных методик: сказкотерапии, метафоры, исследования и анализа сновидений.

Яна Валиахметова
Яна Валиахметова

Психолог

Психолог-консультант, магистр практической психологии. Изучаю когнитивно-поведенческую психотерапию, которая качественно меняет мою жизнь и моих клиентов. Помогу справиться с проблемами в семье, с партнером, детьми, а также с тревожностью, стрессом, депрессией и т.д.

Ольга Басиста
Ольга Басиста

Психолог

Практикующий психолог, сексолог, специалист в работе с эмоциональной зависимостью, магистр, ведущая психологических игр. Использую направления гештальт-терапии и позитивной кросс-культурной психотерапии. Уверена, твой шаг - направление пути.

Константинов Сергей
Константинов Сергей

Психолог

Психолог, психолог-консультант. Помогу вам найти общий язык с самим собой, разобраться в своём жизненном сценарии и своих установках. Индивидуально подхожу к каждому клиенту. Использую методы трансакционного анализа, психосинтеза.

Оксана Ступенко
Оксана Ступенко

Психолог

Помогаю справиться со сложностями во взаимоотношениях с близкими и коллегами, преодолеть страхи, тревогу, неуверенность, депрессивные состояния, а также найти способы стать более гармоничным и счастливым человеком.

Лилия Малашко
Лилия Малашко

Психолог

Психолог-сексолог. Работаю в таких направлениях: семейные консультации, вопросы сексуальности и детско-родительские отношения. Помогу справиться с заниженной самооценкой, взаимоотношениями как в паре, так и с детьми, вопросами сексуального характера, стрессом, тревогой и т.д.

Валентина Шост
Валентина Шост

Психолог

Я психолог-консультант HoldYou. Готова сопровождать вас на пути к лучшему пониманию себя, своих ценностей и убеждений. В своей работе опираюсь на психоанализ, символдраму и позитивную психотерапию.

Коржунова Ольга
Коржунова Ольга

Психолог

Практикующий – психолог, магистр клинической и реабилитационной психологии, сертифицированный аналитический психолог, активно использую техники когнитивно - поведенческой терапии.

Алина Сазонова
Алина Сазонова

Психолог

Я помогаю людям восстанавливать способность творить свою жизнь, вернуть в нее страсть, выбирать себя, находить форму отношений с близкими, родными, коллегами исходя из того, что есть в данный момент.

Надежда Назарчук
Надежда Назарчук

Психолог

Практикующий психолог HoldYou, гештальт-терапевт, ЛГБТ-френдли терапевт. Помогу пережить кризисный период, справиться с вопросами сепарации, самореализации, поиска идентичности.

Светлана Сёмкина
Светлана Сёмкина

Психолог

В своей работе я помогаю людям проживать трудности и кризисы отношений, выстроить ответственную, счастливую, гармоничную жизнь, справляться со страхами, депрессиями и с разными жизненными ситуациями.

Анастасия Марченко
Анастасия Марченко

Психолог

В своей работе помогаю справиться со сложностями во взаимоотношениях с окружающими и самим собой, преодолеть сложности как личного так и профессионального характера, преодолеть страхи, тревогу, неуверенность, эмоциональное выгорание, депрессивные состояния, а также позволить себе стать счастливым человеком.

Сергей Ткачук
Сергей Ткачук

Психолог

Я смогу вам помочь наладить отношения в семье, с партнером, родителями, детьми . Преодолеть профессиональное истощение и депрессивные состояния. Сделать эту жизнь приятнее и радостнее.

Юлия Реутенко
Юлия Реутенко

Психолог

Работая с клиентом – я работаю со всей его семейной системой. Использую методы семейно системных гипотез ,генограмму рода , психодраматические методики в семейной терапии, методы регрессивной терапии , энерготерапевтические методы , медитативные упражнения и техники.

Мария Янчук
Мария Янчук

Психолог

Психолог-консультант в роботе с семьями, налаживание детско-родительских отношений, ЛГБТ френдли психолог. Работаю с тревожностью, страхами, экзистенциональными вопросами.

Юлия Литовчак
Юлия Литовчак

Психолог

Психолог-консультант. В работе использую техники позитивной психотерапии. Помогу найти себя, свой путь и жизненный баланс. А также повысить самооценку, обрести уверенность в себе и своих силах.

Пожалуйста, выберите дату



Забыли пароль?

Ваш новый пароль должен отличаться от предыдущего

Подтверждение номера

Вам было отправлено sms с кодом подтверждения

Не получили код?
Отправить повторно

Помощь онлайн психолога при измене

Измена

img

​​​​​​​

Измена – это восприятие действий партнера, как предательство по отношению к себе. В такие моменты мир рушится, и земля уходит из-под ног. Но страдать от ревности и обиды или обратиться за помощью – Ваш выбор. Подумайте о цене, которую вы можете заплатить, если не отпустите эти страдания.
​​​​​​​
​​​​​​​Нужно четко представить угрозу, которая возможна, если последствия измены не преодолеть. Например, это может быть ухудшение здоровья или длительная депрессия. Более того, если не проработать измену вовремя, следующие отношения могут оказаться под угрозой. Вы, наверное, встречали людей, которые очень боятся, что партнер им изменит. Они без устали мониторят соцсети своих половинок, устраивают им слежки, допрашивают общих друзей. Получается несправедливо, когда твой нынешний партнер «выгребает» за бывшего.

Что делает психолог?

​​​​

Своевременный визит позволяет снять «острое» состояние, привести в порядок мысли, найти опоры и ресурсы, посмотреть на ситуацию со стороны. Не дать ситуации усугубиться. Затем, когда клиент пришел в себя, немного успокоился, можно строить стратегию дальнейшей жизни, анализировать причины, работать над ошибками, прорабатывать обиды.

Для работы с глубоко укоренившимися негативными убеждениями типа «Все женщины/мужчины изменяют» на практике успешно используются техники НЛП по работе с убеждениями.

Психолог поможет внести ясность в ситуацию и найти ответ на вопрос «Уйти или остаться?», применяя техники, которые позволяют определить ценность отношений с партнером. Работа с обидами в ракурсе измены очень важна, так как обиды искажают наше видение ситуации, а психолог помогает прожить их качественно и не носить негативные чувства с собой долгие годы.

img

Как выбрать психолога?

img

​​​​

В профиле психолога должно быть указано, что он работает с темой измены и с проблемными отношениями.
​​​​​​​
Также будет плюсом, если психолог имеет опыт в работе с самооценкой и обидами. Эти пункты обычно сопровождают ситуацию с изменой.

Желательно, чтобы психолог прошел школу позитивного консультирования, так как Вам понадобится его поддержка и ободрение.

Как проходит сеанс у психолога?

​​​​

Сеанс у психолога начинается с выявления причины измены и ценности отношений. Затем, если партнер, которому изменили, чувствует себя неуверенно, не знает, как жить дальше, происходит поиск ресурсов и опор. Часто на вооружение берётся прошлый опыт клиента. Здесь психолог может использовать медитативные техники с целью погрузить клиента в ресурсное состояние, откуда тот сможет взять для себя поддержку.

Не всегда партнер, которому изменили, понимает, что сегодня его партнер рядом, а завтра его может не быть (по разным причинам) и имеет виденье, какова будет его жизнь в таком случае. Поэтому часто факт измены вводит в ступор и непонимание, как жить дальше. Особенно женщины часто грешат тем, что растворяются в мужчине. Это проигрышная стратегия. В такой ситуации, любые проблемы в отношениях будут катастрофой. Важно соблюдать баланс всех сфер жизни и обязательно иметь свои интересы, свой круг общения. Принять тот факт, что, если его завтра не будет рядом – Ваша жизнь не закончится и не потеряет смысл.

img

Срочная помощь психолога при измене

img


Круглосуточный доступ к HoldYou позволит вовремя снизить тревогу, получить инструменты, пошаговый алгоритм, избавится от «туннельного видения», увидеть многообразие вариантов развития событий. Стоимость сессии не зависит от причины обращения.

​​​​​​​Возможно, для решения проблемы понадобится несколько сеансов, но ведь повышение качества жизни этого стоит!